Как да научим децата да плуват

Важно е научете децата да плуват: това не е вариант за отдих, а основен инструмент за безопасност, за да се избегне удавяне. Въпреки че децата не могат да плуват до 3-4 годишна възраст поради своята анатомия, удобно е да ги запознаете с водата от момента, в който са се родили. Първата цел трябва да бъде детето да се чувства комфортно във водата и да не се страхува от нея. Страхът причинява напрежение и напрежението пречи на мускулите да работят правилно, освен това дишането се ускорява, така че е невъзможно да се научи дете, което се страхува от вода, да плува. Ако става дума за дете, което е ходило на басейн от бебе, ще му бъде по-лесно да се научи да плува, когато времето дойде почти естествено. За научете децата да плуват На 3 или 4 години, които не са свикнали с басейна, следвайте следните стъпки:

Следвайте стъпки:

Не го насилвайте: може да има обратен ефект и да създаде контакт с водата, травмираща детето.

Нека детето да види другите деца да плуват и да се забавляват в басейна и да ги сложи в басейна с вас. Нормално е първо да плаче или да се оплаква. Ако след 5 минути той не е спрял да плаче, пуснете го от басейна, но вие останете вътре. Опитайте се да го привлечете с плаващи играчки или игра с вода.

Ако след 4 сесии детето продължи да плаче, оставете го и се върнете след около 6 месеца, но не позволявайте да мине дълго време. Важно е научи плуване на детето преди да навърши 6 години.

Веднъж запознат с водатаОбикновено след два месеца с една или две седмични сесии детето може да се движи с помощта на материал: ръкави, мехурчета или „чуро“.

След около година и половина ще можете да премахнете поддържащия материал и да накарате детето да освободи ръцете и краката си. На този етап може да се наложи да придружавате детето, което го държи под мишниците.

Отначало детето ще плува, като движи само с крака като кученце или ще се гмурка, за да се движи във водата. Движението на ръката не трябва да се въвежда, докато детето не премине напълно този начален етап.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да научим децата да плуват, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Спорт.

Съвети

• Опитайте се да го научите да скача във водата, като го извикате от вътре в басейна. За тях е много забавно и е добре да придобият безопасност във водата.
• Преди да закупите помощен материал или играчки, вижте дали вече има такива
• Ако трябва да закупите материала, отидете с детето, за да го развълнувате