Как да се облечете, за да играете тенис на гребло

The гребло Това е много бърз и интензивен спорт, който набира все повече последователи. Ако сте били поканени да играете игра, важно е да знаете какво облекло да носите, така че дрехите да ви улесняват да играете удобно. Важното е да носите дрехи, които не ви пречат да изпълнявате най-често срещаните движения на тази игра и че обувките са най-подходящи за корта. В следващата статия на OneHowTo обясняваме как да се обличаш, за да играеш гребло.

Следвайте стъпки:

На първо място, трябва да се отбележи, че тенис на гребло е много бърза игра, в която топката се сменя много бързо. Следователно ще бъде много практично за носене панталони, които имат джобове да държите топките и винаги да имате под ръка, за да продължите играта бързо.

Особено ако сте склонни да се потите много, силно се препоръчва да носите а памучна панделка на челото ви, което абсорбира излишната влага и ви предпазва, като предотвратява потта да попадне в очите ви. Въпреки че веждите са естествена бариера за безопасност, те могат да бъдат наситени с излишък от течност, получена от търсенето на игра, толкова интензивна, колкото гребното тенис. Така че това е още един важен момент, който трябва да имате предвид как да се обличате, за да играете гребло.

Поради същата тази причина, така че потта да не ви причинява дискомфорт и да ви извади от играта поради липса на концентрация, се препоръчва да носите памучни облекла както тениска, така и панталон. Що се отнася до последната, тя трябва да е достатъчно гъвкава, за да ви позволи да разперивате крака без проблем, за да достигнете топките, които падат по-нататък.

The обувки е друг ключов момент. Общото правило е, че подметката ви предлага сцепление, за да избегнете подхлъзване, когато трябва да правите много внезапни движения. Оттук трябва да изберете тенис или спортни обувки, които се адаптират към вида на корта, на който ще играете играта на гребло. Това обикновено са много фини повърхности от синтетична трева.

Ако обувките са важен фактор за това как да се облечете, за да играете гребло тенис, чорапите не са по-малко. Дори да играете през лятото, изберете някои дебели чорапи спортен тип, който абсорбира цялата ви пот и избягвайте ожулването, което в дългосрочен план се превръща в наранявания, които ви пречат да играете.

Ако сте момиче и особено ако имате много гърди, трябва да обърнете специално внимание и на сутиена. Най-оптималното е, че избирате сутиен от спортен тип. Препоръчваме ви да прочетете тази статия, в която ви предлагаме няколко клавиша, за да изберете най-подходящия спортен сутиен. Освен че се грижите за дрехите си, препоръчваме да се загреете преди да играете тенис на гребло и да се разтегнете правилно, след като приключите.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да се облечете, за да играете тенис на гребло, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Спорт.