Какво оборудване да вземете за колоездене

Излезте с колело Това е силно препоръчителна дейност, тъй като е забавно здрави за нашето тяло. Малки и големи могат да споделят красиво велосипедни обиколки, или от град или в планина. Но винаги ще е необходимо да отидете добре оборудвани, за максимум комфорт и в същото време да бъде защитен на възможни падания или злополуки, които може да имаме, когато караме велосипед. Дори да не сме професионални велосипедисти или ще направим дълъг път, това винаги е от съществено значение подгответе се добре преди да се качим на мотора и да напуснем къщата. За да не забравите нищо, в OneHowTo.com обясняваме какво оборудване трябва да носите, за да карате колоездене.

Следвайте стъпки:

Каска: Използването на каска е задължително при колоездене, както за деца, така и за възрастни, както и от град, път или планина.

Шорти и трико с лигавник: Това е дрехата от облекло, специално създадено за велосипедисти, с цел защита на най-чувствителните части и избягване на натъртване и в същото време улесняване на изпотяването на кожата.

Оборудвана раница: От съществено значение е да вземете столова с прясна вода, храна, богата на калории, соли и въглехидрати и яке или дъждобран, за възможни промени във времето.

Ръкавици и очила: За защита на ръцете и очите също се препоръчва използването на ръкавици и очила, особено при дълги разходки с велосипед.

Инструменти и резервни части: Не пречи да носите комплект с основни инструменти и резервни части за всяко непредвидено събитие, като въздушна помпа, лепенки или дори тръба на резервна гума.

Дисаги: Ако излизате редовно или в продължение на няколко дни, се препоръчва използването на дисаги, за да съхранявате всичко необходимо.

Комплект за първа помощ: Също така може да бъде полезно да донесете някои основни неща за първо излекуване в случай на падане. Например можем да вземем мазилки, алкохол, марля и т.н.

Мобилен телефон: Това е незаменим инструмент, в случай че нещо се случи с вас и трябва да помолите за помощ, особено ако отидете сами, но и когато излизате с някого.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво оборудване да вземете за колоездене, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Спорт.