Как да изберем ракета за гребло за тенис

The лопата гребло Това е най-важният инструмент в този спорт, тъй като без него не можем да го практикуваме. Но как го избирате? Кой е най-подходящ? За спортисти, които започват този спорт, това са едни от най-честите въпроси, ако те не са имали каквато и да е връзка с гребния тенис. Има няколко вида форма, размер и тегло на ракетите за гребло, които трябва да бъдат избрани въз основа на характеристиките на играча. Ако сте начинаещ и искате да знаете как да изберем ракета за гребло за тенис, продължете да четете тази статия от OneHowTo и разберете.

Следвайте стъпки:

Първото нещо, което трябва да знаете преди изберете ракета за гребане на тенис е, че не трябва да разчитате единствено на естетиката, марката или цената, тъй като има други много по-важни фактори като форма, размер, тегло и твърдост.

Важно е да се обяснят частите, които съставляват ракетата за гребане на тенис, особено за онези играчи, които стартират в този спорт. Най-важните са:

Рамка за лопата. Той съответства на частта, която го заобикаля, на профила. Трябва да вземем предвид дебелината му, която не трябва да надвишава 38 мм, както е посочено в разпоредбите на този спорт. Идеалната дебелина за всички видове нива е между 36 и 38 мм.
Ударна повърхност. Това е частта, с която удряме топката. Това е най-важното и трябва да вземем предвид както формата, така и големината му. Разделя се на главата (върха), сърцевината (вътре в острието) и сладкото място (това е областта, с която трябва да удряме топката, в зависимост от формата тя е по-в центъра или повече към върха ).
Дръжка. Това е долната част, където държим ракетата за гребло за тенис, тя трябва да бъде покрита с подходящ захват за нашето ниво и тип игра.

Едно от най-важните неща, които трябва да вземете предвид при избора на най-добрата ракета за гребло за тенис за нас, е вашето форма, тъй като всеки е предназначен за различно ниво. Три се разграничават: диамантена или триъгълна форма, форма на сълза и кръгла форма.

Ракета с диамантена форма

Този тип лопата е предназначени за експертни играчи защото неговата триъгълна форма позволява да се увеличи силата на удара и не толкова контрола на острието. Когато играчът започне с гребло на тенис, първото нещо, което трябва да научи, е да контролира ракетата и след като бъде постигнат, той ще започне да работи върху мощност. Това, което прави диамантената форма, е да разпредели теглото на острието основно на върха и това е, което осигурява повече мощност.

Пакет ракета с кръгла форма

Този тип лопати са най-много препоръчва се за начинаещи играчи защото те осигуряват по-голям контрол върху него. Теглото на острието се разпределя в центъра, което позволява на играча да контролира по-добре удара и не толкова силата. Ако никога досега не сте се занимавали с ракетни спортове, възможно е, когато започнете да гребете, да получите някакъв вид нараняване на ръката си, тъй като мускулите не са свикнали с движещи се обекти, чието тегло е значително изместено от оста на нашето тяло . Ето защо кръглите остриета са идеални за начинаещи, защото теглото им е по-близо до нас, улеснявайки адаптацията на мускулите ни към новото движение.

Капачка с форма на капка ракета

Този тип острие е един вид хибрид между предишните два. Чрез смесване на двете форми това, което получавате, е балансира както контрола, така и силата на изстрела. Теглото му се разпределя на върха, но с леко заоблена форма не е толкова изразено, колкото тези с диамантена форма. Този тип ракети за гребло са идеални за играчи на средно ниво, тъй като след като са придобили определен контрол върху удара, това, което търсят, е да започнат да работят върху мощността и да намерят баланс между двете.

The ударна повърхностна твърдост Ракетата с гребла е друг важен аспект, който трябва да се вземе предвид при избора на най-подходящия. Като цяло има два вида:

Твърди лопати. Като имат по-голяма твърдост, те позволяват изхода и скоростта на топката, когато я удряте, да бъдат по-ниски и следователно това ни дава по-голям контрол върху удара.
Меки лопати. Този тип остриета осигуряват по-голяма скорост на топката при удряне и изстрелът е по-бърз, което кара контролът ни над удара да намалява и да увеличава мощността.

За начинаещи играчи е препоръчително да се сдобият с по-твърди остриета, за да контролират по-добре удара, докато за играчите на експертно ниво е препоръчително да придобият меко острие, за да могат по-добре да работят върху силата на удара.

The размер и теглото на острието са други важни фактори, за да изберем най-подходящия за нас. Различаваме три размера:

Класически. Те съответстват на остриетата, които имат минимален размер на главата на острието. Те осигуряват по-голям контрол на удара и по-малко мощност поради малкия размер.
Среден. Те са тези, които имат междинен размер и осигуряват баланс между мощност и контрол на ударите.
Извънгабаритни. Те са гребло с по-голяма ударна повърхност. Този факт ви позволява да увеличите силата на удара, но да намалите контрола, тъй като при повече повърхност е по-трудно да уцелите сладкото място.

Размерът на острието не е свързан с формата, тъй като всички те имат различни размери. За начинаещи играчи се препоръчва да закупят ракета за гребло за тенис с кръгла форма и класически размер; на средно ниво с капка и среден размер; и тези от напреднало ниво с диамантена форма и оверсайз. Окончателният избор обаче трябва да бъде направен въз основа на това, върху което възнамерявате да работите, контрол, мощност или баланс.

Относно тегло, обикновено се определя въз основа на пола и възрастта на играча:

Греблата с тегло между 360 и 380 грама се препоръчват за жени.
За мъже между 375 и 400 g.
А за деца на възраст между 5 и 10 години, между 280 и 340 g.

Нивото на игра и физическата конституция играят основна роля при избора на тегло. На по-ниско ниво е препоръчително да използвате по-ниско тегло. Същото се случва и с конституцията, колкото по-голяма е силата, толкова повече тегло.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да изберем ракета за гребло за тенис, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Спорт.