Как да укрепим чупливи нокти

Разчитам на здрави нокти От съществено значение е да можете да носите прекрасен маникюр, но не винаги го постигаме. Кой има чупливи и чупливи нокти Те се сблъскват с трудности да растат по здравословен начин, но този проблем, който причинява толкова много главоболия на някои жени, има няколко решения. В OneHowTo.com ви даваме някои трикове, които да откриете как да укрепим чупливи нокти и покажете красиви ръце.

Следвайте стъпки:

Храненето здравословно е от съществено значение за здравите нокти, така че първата стъпка за укрепване на чупливите нокти е да проверете нашата храна. Добавянето на витамин Е към диетата е важно, тъй като това хранително вещество влияе върху външния вид на ноктите ни, предотвратявайки тяхната чупливост и счупване.

Витамин В е друго важно хранително вещество, за да станат крехките ни нокти, тъй като влияе на устойчивостта на тъканите, включително не само кожата, но и ноктите.

Ноктите често се чупят лесно поради липса на хидратация, така че е важно да се прилага а овлажняващ крем за ръце и нокти ежедневно, особено през сезони като лятото и зимата. По този начин гарантираме здравето на ноктите си и тяхното укрепване.

Точно както можете да отделите време за приготвяне на естествена маска за коса, можете да използвате и някои домашни средства за укрепване на чупливи нокти. Един от най-добрите е зехтина, няколко пъти седмично нанасяйте зехтин върху ноктите си и го оставяйте да действа 20 минути, ще видите колко скоро те стават по-силни, всичко това благодарение на овлажняващата сила на тази съставка.

The рициново масло и бадемово масло Те също са два идеални варианта за укрепване на ноктите с домашни средства, тъй като осигуряват хидратация и хранителни вещества, които подобряват външния им вид.

За да са здрави ноктите ни, също трябва подавайте ги често и винаги ги поддържайте чисти, за да избегнете натрупването на бактерии. Важно е обаче да знаете, че ако ноктите ви са крехки, трябва да знаете как да ги пилите правилно, за да предотвратите да станат слаби и да се разделят повече.

Използва втвърдител лакове за нокти и с хранителни вещества, за да подобрят състоянието им и да ги предпазят от излишната вода и химикали.

Ако вършите домакинска работа в дома си, много е важно това носете ръкавици, тъй като водата отслабва ноктите и продукти като сапуни, избелващи средства и т.н., могат да ги изсушат и да ги направят много по-крехки. Така че предпазвайте ноктите си и ги поддържайте здрави.

Ако ноктите ви са чупливи поради наличието на гъбички или някакво друго състояние, трябва посетете дерматолог да получите своевременно лечение, което да ви помогне да си върнете здравето и да ги укрепите отново.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да укрепим чупливи нокти, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.