Как се играе плажен волейбол


Плажният волейбол е a вариант на волейбол но се играе на пясъчна повърхност, обикновено на плажа. В своята професионална версия той е обединен с FIVB (Международната федерация по волейбол) и е олимпийски от 1996 г. Когато времето е хубаво, е много приятен спорт да практикуваш на всеки плаж. В тази статия от OneHowTo ще видим как се играе плажен волейбол.

Ще трябва:

Следвайте стъпки:

Плажният волейбол е спорт колективна. В него два отбора се изправят един срещу друг. Броят на членовете на всеки отбор може да бъде всеки, но обичайното е двама души срещу други двама души.

Играе се на открито в правоъгълно поле, чиято повърхност е пясъчна, обикновено плаж. В централната зона на полето е разположена мрежа. Размерите на полето и височината на мрежата могат да бъдат произволни, когато я практикуваме сами. Официално се играе в правоъгълник с ширина 9 метра на дължина 18, височината на мрежата е 2,24 метра за момичета и 2,43 метра за момчета.

Точкуването на плажен волейбол и ударите много приличат на волейбола. В такъв случай печели играта отборът, който получи 2 сета, а отборът, който достигне 21 точки с поне 2 разлики по отношение на съперника, печели сета. Ако достигне 21 точки разликата е по-малка от 2 точки, сетът се удължава, докато единият отбор достигне 2 точки разлика по отношение на другия.

Мачът започва с вкарване от задната част на корта. За да отбележи, топката трябва да пресече мрежата и да докосне земята на корта, която съответства на другия отбор. Противоположният отбор трябва да попречи на сервисната топка да докосне техния корт. Тук се възползваме от възможността да обясним видовете докосване на топката, които съществуват. Класическите кадри са сервиране, приемане, поставяне и търг.

Приемът е начинът на противниковия отбор да спре подаването. Може да се получи по много начини, но обичайното нещо е да съберете двете ръце и да дадете на топката леко докосване нагоре. Това ще улесни следващото докосване, което е разположението, а другият партньор се грижи за него, тъй като никой играч не може да направи 2 последователни докосвания.

The разположение се състои в поставяне на двете ръце близо и отворени и удряне на топката с двете отдолу и издигане над височината на мрежата, така че партньорът да направи следващия удар, търг.

Останалото е тренировка, тестване на силата и мощта на нашата сервис, силата на удара и способността да удряме точно топката. Ето защо ви каним да се възползвате от най-горещите дни и да се насладите на този забавен плажен спорт.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как се играе плажен волейбол, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Спорт.

Съвети

  • Лентите, които ограничават полето, трябва да бъдат с цвят, който контрастира с цвета на пясъка