Как да изберем елипсовидна


Ако искате да влезете във форма и да се отървете от излишните килограми, но нямате време да отидете на фитнесКакво мислите, ако фитнес залата отиде у вас? Благодарение на Фитнес оборудване, всеки може да влезе във форма, без да се налага да напуска дома и без да се налага да плаща таксата за фитнес. Но тъй като фитнес уредите са евтина дългосрочна инвестиция, трябва да сме сигурни, че избираме добре. Не се притеснявайте, защото в OneHowTo обясняваме как да изберем елипсовидна. 3,2,1 ... годни!

Индекс

  1. Лек или интензивен спорт
  2. Дизайн и ергономичност
  3. Конзола за велосипед
  4. Размерът
  5. Механични или моторизирани

Лек или интензивен спорт

За какво искате да спортувате? Това е много важен въпрос, на който трябва да отговорите преди купете елипсовидно колело. Трябва да сме много ясни за целите си, преди да вземем фитнес уредите си у дома. Някои хора ще искат велосипеда за леки упражнения или като рехабилитация, докато други, напротив, мислят за по-пълна машина, за да изпълняват по-интензивни и професионални упражнения. Така че моделът на велосипеда ще бъде много различен, в зависимост от интензивността на вашите физически упражнения.

Дизайн и ергономичност

Дизайнът и ергономията са други подробности, които трябва да вземете предвид, когато изберете елипсовидна. Ако сте използвали този тип машини във фитнеса, със сигурност знаете, че има различни дизайни. Но при всички тях трябва да контролираме разстоянието между подвижните ръце и седалката, за да предотвратим прекалено напрежение на гърба си и да се нараним.Добър елиптичен е този, който ни позволява винаги да държим гърба си в изправено положение. Не забравяй!

Конзола за велосипед

Също така не забравяйте да поискате конзолата на изберете елипсовидния мотор. С други думи, информацията, която велосипедът предоставя, като скорост, време, изминато разстояние, налични програми, изгорени калории, сърдечен ритъм. Колкото повече информация, толкова по-висока е цената му. В този смисъл трябва да прецените дали наистина се интересувате да имате такава пълна елипса у дома или търсите нещо по-елементарно и просто.

Размерът

Разбира се, не забравяйте да вземете предвид и друг много основен аспект, когато изберете елипсовидния, като размера на велосипеда. Ако нямате много място у дома, по-добре изберете по-ергономичен и компактен дизайн.

Механични или моторизирани

Последната ни препоръка към изберете елипсовиден мотор е настройката, която може да бъде механична или моторизирана. Две възможности, които могат да променят крайната цена на нашата машина. Механичното е най-простото, най-евтиното и традиционното, но изисква и повече усилия при движение на краката. Това е, когато кабелът приближава магнит по-близо до колелото, като по този начин предлага по-голямо съпротивление. Докато моторизираното регулиране, както подсказва името му, може да се управлява чрез контролния панел на велосипеда.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да изберем елипсовидна, препоръчваме ви да влезете в нашата категория фитнес.