Как да изберем правилния слънцезащитен крем


През лятото повечето от нас харесват слънчеви бани и тен, но за това е необходимо да се защитим адекватно, тъй като слънцето излъчва лъчение, което - в допълнение към полезните си ефекти - може да бъде вредно за кожата, като слънчеви реакции или алергии и с течение на времето да доведе до стареене на кожата. За да се избегнат проблеми, на пазара се предлагат различни продукти, за да ни предпазят от слънцето. Най-използваните са слънчеви кремове или фотопротектори, че чрез Слънцезащитен фактор (SPF) показва колко пъти се увеличава естествената защитна способност на кожата преди изгаряне. Научете тук как да изберем правилния слънцезащитен крем за вашата кожа.

Индекс

  1. Какво означава слънцезащитният фактор?
  2. Какви видове слънцезащитни продукти има?
  3. Какво трябва да взема предвид при избора на слънцезащитен крем?
  4. Кой слънцезащитен крем или слънцезащитен крем е подходящ за мен?
  5. Препоръки за прилагане на фоторезиста

Какво означава слънцезащитният фактор?

Слънчевите кремове или слънцезащитни продукти съдържат химически и / или физични вещества, известни като филтри, които предпазват кожата от вредното въздействие на слънчевата радиация. The Слънцезащитен фактор (SPF) показва колко пъти слънцезащитният крем увеличава естествената защитна способност на кожата срещу зачервяване на кожата преди изгарянето, например, защитен фактор 20 позволява излагане на слънце в продължение на 20 минути, сякаш е 1 минута без защита.

Какви видове слънцезащитни продукти има?

Според слънцезащитния фактор, слънцезащитни кремове или кремове за слънце Те са разделени в следните категории:

  • Ниско: SPF 2-4-6
  • Среден: SPF 8-10-12
  • Високо: FPS 15-20-25
  • Много висока: SPF 30-40-50
  • Ултра: 50+

Какво трябва да взема предвид при избора на слънцезащитен крем?

За изберете правилния слънцезащитен фактор Когато купуваме слънцезащитния крем, трябва да вземем предвид различни фактори като:

- Който ще го използват: деца, възрастни и т.н.

- Мил кожа: суха, мазна, с акне ...

- Фототип: способността на кожата да асимилира слънчевата радиация, която се определя от характеристики като пигментация на кожата, очите, косата, способността да почернява ... Има класификация на фототиповете:

  • Фототип I - Много бледа кожа, сини очи, обикновено червена коса, винаги или почти винаги изгаря, никога не потъмнява.
  • Фототип II - Бяла кожа, сини или зелени очи, обикновено руса или светла коса. Понякога те почерняват, но понякога и изгарят.
  • Фототип III - Средна кожа, сиви или кафяви очи, с кафява коса, която рядко изгаря и винаги потъмнява.
  • Фототип IV.— Тъмна кожа, с кафяви очи и кафява или черна коса, която бързо потъмнява и никога не изгаря.

- Ултравиолетов индекс (UVI): маркира интензивността на слънчевата радиация, според сезона и деня; медиите съобщават каква е във всеки един момент, тя може да бъде ниска, средна, висока и екстремна.

- Други фактори: време на деня, надморска височина, географско местоположение, метеорологични условия и др.

Кой слънцезащитен крем или слънцезащитен крем е подходящ за мен?

Вземайки предвид фототипа на кожата и ултравиолетовия индекс, по-долу представяме приблизителния защитен фактор, който трябва да бъде избран, въпреки че е само показателен, тъй като в играта влизат много други фактори:

  • Фототип I:

Ниска радиация (стойности от 1 до 3): 15-20

Средно облъчване (от 4 до 6): 30-50

Висока радиация (7 до 9): 50+

Екстремна радиация (по-голяма от 10): 50+

  • Фототип II:

Ниска радиация (стойности от 1 до 3): 15 - 20

Средно облъчване (от 4 до 6): 30 -50

Висока радиация (7 до 9): 30 -50

Екстремна радиация (по-голяма от 10): 50+

  • Фототип III:

Ниска радиация (стойности от 1 до 3): 15-20

Средно облъчване (от 4 до 6): 15-20

Висока радиация (7 до 9): 15-25

Екстремна радиация (по-голяма от 10): 30-50

  • Фототип IV:

Ниска радиация (стойности от 1 до 3): 15-20

Средно облъчване (от 4 до 6): 15-20

Висока радиация (7 до 9): 15-20

Екстремна радиация (по-голяма от 10): 15-20

Препоръки за прилагане на фоторезиста

  • Нанесете слънцезащитен крем или слънцезащитен крем върху изобилие.
  • Подновете го на всеки два часа и след къпане.
  • Вземете крайни предпазни мерки през чувствителни зони: лице, шия, плешива глава, ръце, супинатор ... Както при децата.
  • Използва фотопротектори дори да сте на сянка или облачно.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да изберем правилния слънцезащитен крем, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.

Съвети

  • Избягвайте директното излагане на слънце и, ако се съмнявате, консултирайте се с Вашия лекар.