Как да направите първото гмуркане
Вече сте взели решението. Ще влезете във водата, за да направите своето първо гмуркане. Няма връщане назад, защото ще откриете нов свят и това просто ще бъде първият от многото гмурканияГмуркането е много проста дейност, но изисква известна подготовка, затова независимо дали правите това Курс по гмуркане, сякаш правите a водолазно кръщение Важно е да следвате всички инструкции на вашия инструктор, да обърнете внимание и да приложите всичко, което обясняват, преди да влезете във водата.
Следвайте стъпки:
В теб първо гмуркане Няма да се налага да сглобявате водолазното оборудване сами, но ще бъде полезно, ако наблюдавате подробно как е сглобено. Ще ви спести много време при второто и третото ви гмуркане!
Поставете на водолазно оборудване с помощта на вашия партньор или вашия инструктор. Последното нещо, което ще облечете, ще бъдат перките непосредствено преди да скочите във водата.
Преди скока надуйте жилетката си и във водата!
Съберете се с цялата група, облечете добре цялото оборудване и когато инструктор по гмуркане Давам ви сигнал, започнете да издухвате жилетката си, за да слизате много малко по малко. Обикновено ще имате въже, което можете да хванете, за да слезете много бавно.
Не забравяйте, че на всеки няколко метра трябва да компенсирате, като държите носа и духате през него, така че налягането в ушите да се компенсира. Възможно е във вашия първо гмуркане струва ви малко, така че слизайте много малко по малко.
След като слезете, насладете се на морската среда. Опитайте се да плувате бавно, без резки движения, за да спестите енергия и въздух.
Контролирайте плаваемостта си, като добавяте или отстранявате въздух от жилетката през дихателната тръба. Голямата тръба, която имате от лявата си страна.
Когато инструкторът сигнализира, време е да се изкачите нагоре. Ако по всяко време вашият манометър достигне 50 или 60 бара, важно е да ги уведомите. По време на повърхност ще направите „безопасна спирка“ от три минути на пет метра.
9
Обсъдете с колегите какво сте виждали, какво ви е харесало най-много и кога ще започнете курса си по гмуркане.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да направите първото гмуркане, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Спорт.