Трикове, за да не се потите през главата си
Черепно-лицевата хиперхидроза е често срещан проблем при много хора и това е прекомерно изпотяване от главата, трудно контролируемо за тези, които страдат от него и което може да бъде неудобно за тях. Прекомерното изпотяване на скалпа е не само проблем, който засяга естетически, тъй като потта се плъзга надолу по слепоочията, челото или шията, но е състояние, което може да има отрицателни ефекти върху космените фоликули, отслабвайки косата и причинявайки да стане фина, без сила или блясък. The прекомерно изпотяване в главата Може да се лекува, ако откриете причините, които го причиняват.
Ако се чудите какво да направите, за да не се изпотяват главата и лицето ви, продължете да четете, защото в oneHOWTO искаме да ви дадем няколко трикове да не се потите през главата, с което можете да облекчите този проблем и да се почувствате много по-добре. Да вземат под внимание!
Индекс
- Защо главата се поти
- Мийте главата си всеки ден
- Пийте студена вода
- Променете хранителните навици
- Използвайте локални лечения
- Поставете ботокс върху скалпа си
- Вземете лекарства за прекомерно изпотяване
Защо главата се поти
The краниофациална хиперхидроза това е проблем на прекомерно изпотяване, което се появява на скалпа и лицето и произходът му е същият като хиперхидрозата на която и да е част от тялото. В стресови ситуации, след физически усилия или в гореща среда, но също и при ниски температури или дори когато са в покой, хората, страдащи от този проблем, имат необичайно и прекомерно изпотяване, което може да прекъсне ежедневните им дейности, освен че причинява естетически и социални проблеми.
Потта е отговор на тялото, метод за охлаждане на тялото ни. Разпределените по кожата ни жлези, които също присъстват в кожата на главата, са отговорни за отделянето на пот, съставена от 99% вода и останалите 1% от вещества като киселини и соли. По време на секрецията жлезите запазват солите, за да осъществят процеса на изпотяване и по този начин допринасят за регулирането на телесната температура, без да променят водния и електролитния баланс. Понякога някои хора могат да се потят прекомерно и непредсказуемо, което води до така наречената хиперхидроза. Ако жлезите, които отделят най-много пот, са тези в главата, говорим за краниофациална хиперхидроза.
The основни причини за прекомерно изпотяване на главата са:
- Упражнявайте се.
- Реакция на топлина. В тази друга статия ще ви кажем отговора на Защо тялото ми излъчва много топлина.
- Диаграми на стреса.
- Консумация на някои лекарства.
- Генетика.
- По същия начин, прекомерното изпотяване може да бъде симптом на менопауза или на някои заболявания, които причиняват прекомерно изпотяване, като хипертиреоидизъм, Паркинсон или рак, наред с други.
Мийте главата си всеки ден
Основното средство за намаляване на капилярното изпотяване е ежедневна хигиена. Мийте главата си всеки ден Това ще помогне да се държат под контрол всички онези бактерии, открити по кожата, и да се елиминират по-често натрупаните остатъци от пот. В случая с главата, най-важното е да използвате шампоан, който отговаря на вашия тип коса, за да гарантирате дълбоко почистване.
Но защо е толкова важно да измивате косата си толкова често срещу излишната пот от главата си? Капилярното изпотяване се появява върху косата и скалпа, създавайки слой от сол, мазнини и вода, който силно отслабва косата. В този случай косата действа като щит, предпазващ скалпа и от своя страна предотвратява изцяло елиминирането на потта. Недостатъчното или неподходящо измиване на главата в дългосрочен план може да доведе до други проблеми с косата или скалпа.
След нанасяне на шампоана, винаги изплакнете добре косата си така че водата да вземе със себе си всички остатъци, които може да са останали в нея. Не забравяйте, че потта съдържа сол, която може значително да повлияе на космения фоликул, така че косата, в лицето на капилярна хиперхидроза, да има тенденция да става по-крехка.
Пийте студена вода
Една от основните функции на потта е да регулира телесната температура. Тази система за охлаждане на организма може да предизвика проблем с капилярна хиперхидроза, което може да предполага ежедневна промяна на страдащия от нея човек.
Ако това е вашият случай, трикът на пийте студена вода може да работи за вас. Пиенето на студена вода ще ви помогне да регулирате температурата, като я намалите малко и следователно да се потите по-малко. Опитайте всеки път, когато забележите топлина или започнете да се потите през главата си и ще видите, че това ви помага, но за да намалите този проблем допълнително, ще трябва да приложите други от трикове да не се потите през главата от този списък.
Променете хранителните навици
Понякога се появява прекомерно изпотяване, без да се включват високи температури или упражнения, например, когато ядем пикантни храни. Известно е като вкусово изпотяване и основната му характеристика е прекомерното изпотяване на челото, както и около устата или гръдната кост. Тази пот се появява като реакция на повишена телесна температура който произвежда пикантна или много гореща храна.
По този начин, промяна на хранителните навици може да бъде от полза във вашия случай и можете да намалите присъствието на пот на главата. Препоръчваме следното:
- Избягвайте пикантни храни.
- Избягвайте да ядете много гореща храна.
- Намалете консумацията на кафе, чай и други напитки, които могат да съдържат кофеин или теин.
- Намалете приема на мазнини.
- Увеличете консумацията на плодове, зеленчуци, мазна риба и ядки.
- Пийте много вода, за да останете хидратирани.
Използвайте локални лечения
Ако горните съвети не са ви помогнали намаляване на излишната пот от главата, трябва да знаете, че има такива локални лечения които ви позволяват да контролирате този проблем. Говорим за антиперспирантни разтвори, съставени главно от алуминиев хлорид или алуминиев хлорид хексахидрат.
Това лечение се използва локално за специално лечение на случаи на хиперхидроза в различни части на тялото. В случая с главата трябва да знаете, че тя може да причини дразнене на скалпа, така че те не винаги са най-добрата алтернатива. Преди да започнете лечение на тези характеристики, трябва да посетите Вашия лекар или дерматолог да ви информира дали лечението може да бъде полезно във вашия случай и да ви даде най-доброто решение.
Поставете ботокс върху скалпа си
Ботулиновият токсин може да бъде друг добър вариант като лекарство за капилярна хиперхидроза, особено за по-важните случаи. Е за инжектирайте ботокс в потните жлези с цел да блокират работата им и да намалят излишната пот.
Това лечение трябва да се извършва от професионалист и специалист, който предварително ще определи жизнеспособността във всеки отделен случай. Особено се препоръчва да се използва за онези случаи, в които предишните алтернативи не са действали или антиперспирантните разтвори са причинили дразнене на косата.
Вземете лекарства за прекомерно изпотяване
И накрая, искаме да поговорим за възможността за прием на антихолинергични лекарства под лекарско наблюдение, тъй като те могат да помогнат за контролиране на прекомерното изпотяване. Това лечение, взето през устата под формата на капсула, е идеално за избягвайте изпотяването на главата навреме или в извънредни ситуации като присъствие на важно събитие или среща.
Антихолинергините трябва да се предписват от специалист след оценка на случая и проверка дали потта засяга лицето, за да се предотврати прекомерна стимулация на потните жлези. Разбира се, те могат да причинят леки странични ефекти като сухота в устата, запек или замъглено зрение. Ето защо е важно предварително да се консултирате с Вашия лекар, за да видите дали може да бъде ефективен за лечението на Вашата черепно-лицева хиперхидроза.
Най-добрата препоръка за контролиране на излишната пот от главата е да се прибегне до дерматолог да ви даде насоки за най-доброто лечение за вас, персонализирано и според вашата ситуация.
Сега, след като знаете как да избегнете изпотяването на главата с тези трикове, препоръчваме ви да разгледате тези други статии за HOWTO за домашни средства за прекомерно изпотяване, как да премахнете маслото от косата и как да направите домашни маски за мазна коса.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Трикове, за да не се потите през главата си, препоръчваме да въведете категорията ни за тегло и тяло.