Как да си направим крем за тяло от водорасли


Морски водорасли Все по-често се използват по целия свят, особено за поглъщане или използване върху кожата. Това е така, защото те ни осигуряват голям брой ползи благодарение на съдържащите се витамини, минерали и киселини. Едно от най-разпространените употреби на водораслите е използването им като крем за отслабване на тялото, тъй като те съдържат много йод и това ни помага да ускорим метаболизма и да изгорим калориите.

Ако искате да изпробвате лечение за отслабване на базата на водорасли, продължете да четете тази статия oneHowTo.com и открийте как да си направим крем за тяло от водорасли в собствения си дом.

Индекс

  1. Водораслите ви помагат да отслабнете
  2. Крем за тяло с водорасли
  3. Крем за тяло с водорасли cochayuyo
  4. Гел с водорасли комбу

Водораслите ви помагат да отслабнете

Знаеше ли водораслите ни помагат да отслабнем? Или поглъщането им, или прилагането им върху кожата, водораслите ни помагат да увеличим метаболизма си, благодарение на съдържащия се в тях йод, който действа върху щитовидната жлеза, помагайки им да функционират правилно. Но бъдете внимателни с излишния йод, ако злоупотребяваме с този микроелемент, можем да променим функционирането на щитовидната жлеза и ако вече страдаме от някаква промяна, трябва да наблюдаваме и нивата на този минерал, за да не влошим състоянието си.

В допълнение към йода, водораслите ни осигуряват алгинова киселина което ни помага в храносмилането, улеснявайки чревния транзит. Следователно йодът заедно с алгиновата киселина ще ни помогне да отслабнем. Те също съдържат антиоксидантни витамини като А, С и тези от В комплекса, следователно те също ще ни помогнат да забавим стареенето на клетките. Един добър начин да се възползвате от тези свойства, така че те да въздействат върху определена част от тялото ни, е като нанесете водораслите върху кожата в тази област.

Например, поставянето на крем от водорасли върху корема или бедрата ще направи ефектите фокусирани върху тази област и с използването ще видим не само, че намаляваме контура, но и носим по-гладка, по-ярка и по-стегната кожа, тъй като антиоксидантите ще помогнат борба със свободните радикали. Ето няколко рецепти, които можете да направите вкъщи, за да си направите собствен крем за тяло от водорасли.


Крем за тяло с водорасли

За да направите свой собствен крем за тяло с водорасли, за да отслабнете, можете да използвате всякакви водорасли, които намерите в супермаркета или билкар, но най-лесните за намиране са водорасли водорасли и вакаме, или на ленти, чинии или на прах. Вземете необходимите съставки и започнете да правите крема за тяло по много прост начин. Всички съставки, които ще трябва да съберете, са следните:

  • 1 чаша дестилирана вода
  • 5 капки етерично масло с аромат, който ви харесва
  • 2 супени лъжици дехидратирани водорасли

Инструкции за приготвяне на крем за тяло на основата на водорасли

  1. Ако водораслите идват на ленти или чинии, трябва да ги нарежете на много малки парченца или да ги смачкате, за да получите прах, ако сте успели да ги накарате на прах по-добре.
  2. В голям контейнер смесете добре 1 чаша дестилирана вода с 2 супени лъжици дехидратирани водорасли.
  3. Добавете 5 капки етерично масло, което харесвате, например лавандула.
  4. Продължете да бъркате добре и когато видите, че е възможно най-хомогенна, поставете сместа в контейнера, в който искате да я задържите.
  5. Можете да го нанесете директно или да го добавите към нормалния си хидратиращ крем за тяло. Препоръчително е да го съхранявате в хладилник или на място, което се поддържа на студено.
  6. След като нанесете този крем върху желаната област, трябва да го оставите да действа минимум 25 минути, но е по-добре да го оставите за възможно най-много часове, тъй като той ще продължи да действа.
  7. За да започнете да виждате оптимални резултати, трябва да прилагате крема 2 пъти на ден, сутрин и вечер, поне 2 седмици подред.

Крем за тяло с водорасли cochayuyo

Водораслите cochayuyo, известен също с други имена като кочагуаска или койофе и научно като Durvillaea antarctica, Това са кафяви водорасли, открити в южната част на Атлантическия океан и край бреговете на Чили и Нова Зеландия. Тези водорасли осигуряват 490 mg йод на всеки 100 g водорасли, въпреки че е малко по-малко, отколкото другите водорасли могат да съдържат. Ако ви е лесно да намерите тези водорасли в района, в който живеете, препоръчваме ви да направите много прост крем за тяло с него. Да го направя редуциращ крем с кочаюйо водорасли ще ви трябват само следните съставки:

  • 1 купа нарязани водорасли cochayuyo или 1 цяла чиния, ако намерите опаковани
  • Обичайният ви овлажнител за тяло

Следвайте стъпки, за да направите редуциращия крем

  1. Накълцайте водораслите и ги оставете да киснат в купа със студена вода за една нощ.
  2. На следващия ден със същата вода задушете водораслите поне 20 минути и когато са сготвени, ги смелете.
  3. Смесете смачканите водорасли добре с вашия овлажнител и се опитайте да съхранявате този крем на хладни места или в хладилника.
  4. Можете да прилагате този крем 3 или 4 пъти седмично, като го оставяте възможно най-дълго върху кожата си всеки път, когато го използвате.


Гел с водорасли комбу

Можете също така да направите гел, който можете да получите много лесно. Подготвям гел с водорасли Ще трябва само да вземете тези материали и да следвате указанията, посочени по-долу:

  • 15 грама водорасли комбу
  • 1 дълбока купа
  • 1 чаша вода
  • 1 фина цедка

Инструкции за направата на гела

  1. Напълнете дълбоката купа с 1 чаша студена вода.
  2. Добавете морските водорасли, като се уверите, че са напълно покрити, оставете го да си почине една нощ.
  3. На следващата сутрин прецедете водата през фина цедка, като по този начин се получи гелът, който можете да съхранявате в избрания от вас съд.
  4. За предпочитане е да го държите в хладилника и да го съхранявате само за една седмица, като можете да го използвате всеки ден или върху кожата, или върху косата, оставяйки го да действа възможно най-дълго.

Ако ви е било интересно да знаете как да си направим крем за тяло от водорасли, може би бихте искали да знаете свойствата на водорасли wakame или водорасли kombu.


Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да си направим крем за тяло от водорасли, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.