5-те детокс шейка, които можете да приготвите у дома

Ако искате да се погрижите за диетата си и да възвърнете фигурата си, тези рецепти могат да ви помогнат.

Като изключим диетите, които можете да правите, за да отслабнете, здравословното хранене е от съществено значение. Ето защо е удобно не само да се запомнят определени леки вечери, които можем да приготвим бързо дори когато сме уморени но и някои рецепти насмутита че те могат да служат като закуска, лека закуска или лека закуска.

Ако сте харесали нашите трикове за приготвяне на здравословен шуши и ти беше приятно да знаеш употребите, които могат да бъдат дадени на овеса, тази статия, която ви представяме днес, ще ви заинтересува. Ние не само ви показваме здравословните шейкове, които обикновено имат някои известни хора, но и ви разкриваме какви са instagram напитките това, направено от диетолози иинфлуенсъри, те са успели да ни завладеят. Неговите съставки във всички случаи са силно хранителни и те имат качества диуретици. Това означава, че те ни помагат елиминирайте течностите и заедно с тях токсините.

Освен това принос на зеленчуците че много от тях имат също е от основно значение. Зеленчукът е до плода въглехидратите, които трябва да присъстват в нашата диета в по-голяма степен. Съдържа много фибри и това ни помага да регулираме чревния си транзит. По този начин отиваме по-добре до тоалетната и това в дългосрочен план ни помага отслабвам и имам сияйна кожа. Можете ли да дойдете с нас?

1-6

Ванеса Лоренцо и нейният детокс шейк

Ванеса Лоренцо е един от знаменитости които най-често залагат на смутита и зелени сокове. В този случай моделът е подготвил такъв въз основа на целина, ябълка и спанак. Освен това тя редовно добавя кейл, кейл, който също може да бъде изпечен със зехтин за приготвяне на чипс и често се консумира от жената Пуйол. Съставките, от които се нуждаете, за да приготвите своя смути те са много основни. Да го закусите е чудесна идея.

Ариадна Артилес и нейното розово смути

Цвекло, джинджифил, целина и лимон са съставките детокс на шейка на Ариадни артилерии. Моделът и любителят на йога приготвя тези напитки редовно. Този, който виждате на изображението, може да се използва за пречистване на тялото. Съставките му са диуретични и имат способността да ни помагат да отделяме токсини. В допълнение, цвеклото осигурява смути много атрактивен розов цвят.

Летисия Гимено и прочистващият шейк, който трябва да опитате

Ако все още не спазвате инфлуенсър @ letoto4 в Instagram и искате да започнете да се грижите за себе си, препоръчваме ви да не го губите. "Супер мама" обикновено приготвя вкусни вегански рецепти и една от тях е именно смути зелено че ви показваме по тези редове. За да го направите, ви трябват само банан, пъпеш, краставица, къдраво зеле, кокосова вода и чаена лъжичка крем от кахует. Ще искате да повторите!

Futurlife има надмощие

Ако има акаунт на Instagram дръжте ни в кошара, това е едно от момичетата на Futurlife21. изток зелени обувкие работата и изкуството на Мария и Елени, които са биохимиците и диетолозите, които го администрират. Кефир, кисело мляко, плодове на вкус, ядки, семена (по желание) и любимите ни зеленчуци са съставките, от които се нуждаем, за да приготвим тази наслада.

Quinoaplanet наистина знае

Ако търсите напитка, която можете да пиете всяка сутрин като смути като заместител на кафето и че няма твърде много съставки, току-що го намерихте Това е дело на Изабела Лачиондо (която също препоръчваме да следвате, ако искате да започнете да се грижите за здравето си). Какво носи тази чаша? Много лесно. Чаша растителна напитка (не мляко) от овесени ядки или ориз, чаена лъжичка чай от матча, щипка канела и парче банан. Енергия за целия ден! Също така, с матча ще забележите, че ходите редовно до тоалетната. Сбогом на задържането на течности! Не можем да искаме повече!

XtraGluta Detox за подобряване на ефектите

Искате ли допълнителна помощ? EIRALABS XtraGluta Detox капсули подобряват естествените процеси на детоксикация на вашето тяло и поддържат естествените ви защитни сили благодарение на формулата си със Setria L-Glutathione, „основният антиоксидант“ Куркума и млечен трън.

Тези съставки регулират основните пътища за детоксикация: черен дроб, бъбреци, стомашно-чревен тракт и черва.

За 38,24€.