Кои са най-често срещаните видове катерене
Сред множеството спортни дейности, катерене е взискателна физическа активност На открито. Той се счита за a екстремен или рисков спорт и се състои от изкачване по стени със средна или висока височина, подпомогнато от екип за безопасност и защита, това е дейност, получена от алпинизъм и е заченат през 19 век в Източна Германия.
Важното нещо, за да се впуснете в изкачване, е да се екипирате с облекло, подходящо за открито, особено обувки. След това трябва да вземете редица предпазни мерки, за да сте подготвени за всяко непредвидимо събитие, като катеренето е рисков спорт. Тези са основни видове катерене:
Индекс
- Свободно катерене
- Класическо катерене
- Катерене
- Само интегрално
- Самостоятелно катерене
Свободно катерене
За изкачването на този тип катерене, използвайте само краката и ръцетеНеобходимо е да носите каска и обувки за катерене (вид обувка, която е идеална за тази дейност с дебела подметка и изработена от зашита гума за по-голямо сцепление). От този тип катерене алпийското катерене, смесеното катерене и леденото катерене се подразделят.
Класическо катерене
Той е този, който бяга от традиционен начин или алпийски, изкачвайки се по пътека, през която първият от екипа ще постави ключалките в наличните пукнатини, независимо дали са естествени или изкуствени и подлежащи на възстановяване котви.
Катерене
Този тип катерене използва котви, фиксирани към стената (която в повечето случаи е направена от компактен камък), за да се осигурят алпинисти, това е най-безопасната категория и тази, в която се оспорват всички световни първенства.
Само интегрално
Известен е още като естествено катерене, Изпълнява се без въжета или застраховка за защита на алпиниста в случай на падане. Препоръчително е да извършите това изкачване, за да изберете маршрути под обичайната трудност и да сведете до минимум риска от падания.
Самостоятелно катерене
Извършва се с помощта на въже, но без спътник, с възли или устройства за самозастраховане и изисква два пъти повече време, тъй като трябва да се спуснете, за да възстановите въжето и застраховката, преди да започнете следващия раздел.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Кои са най-често срещаните видове катерене, препоръчваме да въведете категорията ни за развлекателни дейности.