Колко често трябва да сменяте матрака


С течение на времето и продължителното използване на матрака водят до прогресивното му износване, което може да попречи на качеството на съня и да му навреди. За да си гарантирате почивката, препоръчително е да я сменяте от време на време, за да подобрите часовете за сън и да се събудите с повече енергия утре след сутринта. Но, Колко често трябва да сменяте матрак? Кога да сменя матрак с мемори пяна? Колко дълго издържа латексният матрак? А пружинен или пружинен матрак? Ако си задавате тези въпроси многократно, време е да сложите край на проблема и да разберете всичко защо и кога матракът трябва да бъде сменен, за да изпълни основната си цел: да гарантира спокойния сън, от който се нуждаете вечер след нощ.

В oneHOWTO искаме да ви помогнем и следователно в тази статия ние отговаряме на тези въпроси и също така ви казваме как изберете нов матрак, като започнете, като вземете предвид, че не трябва да се притеснявате толкова много за парите, тъй като можете да си купите евтини, но качествени матраци в магазините, които предлагат по-добра стойност за парите, като по този начин осигурявате по-добра почивка.

Индекс

  1. Защо да сменяте матрака
  2. Възраст на матрака
  3. Използване на матрака
  4. Материал за изработка
  5. Колко често да сменяте матрака
  6. Как да изберем нов матрак

Защо да сменяте матрака

Както знаеш, Почивка Това е един от основните стълбове да се живее здравословно. Понякога обаче не обръщаме пълно внимание качеството на съня ни и залагаме на матраци, които нямат основните качества, за да гарантират оптимална почивка ден след ден. Следователно, ако не го променим, когато играе, можем да претърпим последиците от лоша почивка, да имаме проблеми със съня и да бъдем по-уморени през деня, както и да имаме Болка в гърба, наред с други проблеми.

Също така, както много други продукти, матраците също имат срок на годност. Има определени фактори, които оказват влияние върху неговата трайност, като изтичането на времето или използването и поддръжката, които му се предоставят, които, ако не е адекватно, могат да намалят полезния му живот. Кои са тези фактори, които влияят пряко върху качеството на матрака? Препоръчваме ви да извършите анализ на всички тях, за да видите дали е дошъл моментът подновете матрака тази, на която спите всяка вечер, така че вземете под внимание следните аспекти.


Възраст на матрака

Какво е времето на живот на матрака? Матраците обикновено имат период на полуразпад 10 години. Това обаче винаги ще зависи от други фактори, които могат пряко да повлияят на неговата трайност, като например употребата или лечението, което му прилагате. По този начин възрастта на матрака е много важно да се вземе предвид при смяната му, тъй като отминаването на годините се отразява на прогресивно износване от производствени материали, което в крайна сметка може да влоши здравето на съня.

Ако е добре обгрижван, препоръчително е подновявайте матрака от латекс или мемори пяна на всеки 10 години приблизително или, ако е a пролетен или пролетен матрак се подновява на всеки 8 или 10 години.

Използване на матрака

Използването на матрака е един от най-важните фактори при вземането на решение за неговото подновяване, тъй като той може директно да определи полезния му живот. Дали матракът искате да подновите ежедневна или спорадична употреба?

Отговорът на този въпрос е съществен, тъй като износването на матрак, на който спите всеки ден в продължение на години, е много по-голямо от това на този, на който спите, например, само през почивните дни. В случай че епизодични матраци полезният му живот може да бъде два пъти по-дълъг, така че можете да го промените между 15 и 20 години тогава.

Материал за изработка

Както вече посочихме, производственият материал също е определящ, когато става въпрос за измерване на издръжливостта на матрака и неговото качество. Ако матракът е направен от качествени материали, той ще издържи много по-дълго, въпреки че не е задължително да бъде по-скъпо за това. Всъщност днес има много евтини или специални матраци, които са изработени от качествени материали.

От друга страна, ако е направен с лош или лесно износен материал, например основна пяна, той ще издържи по-малко от средния брой години, който сме посочили преди и още по-малко, ако го използвате ежедневно.


Колко често да сменяте матрака

В допълнение към факторите, които определят полезния живот на вашия матрак и които показват, че трябва сменяйте го най-много на всеки 8 или 10 години, на практика има определени оценими сигнали, които ще ви помогнат да дефинирате кога да смените матрак защото те ще бъдат знакът, че вече е в лошо състояние. Да вземат под внимание:

  • Ако видите, че матракът ви е провиснал или деформиран: Ако забележите, че е загубил първоначалната си форма и това потънали участъци или бучки, време е да го подновим. Спането на деформиран матрак може да причини здравословни проблеми както физически, така и емоционално, тъй като оптималната почивка няма да бъде гарантирана.
  • Ако се чувствате така, сякаш не си почивате: Ако се събуждате ден след ден уморени, матракът ви може да ви моли за промяна. Оптималната почивка е синоним на здраве, така че трябва да обърнете внимание на тялото си, когато ставате. Ако тялото ви показва признаци на изтощение или дори ако Гърбът ви боли След сън между 7 и 8 часа, които са препоръчителни, ще трябва да смените матрака.
  • Ако не спите: Ако ви е трудно да заспите, въпреки че сте уморени, и продължавате да се мятате или да се обръщате или да се чувствате неудобно, това също може да е индикация, че трябва да подновите леглото си.
  • Промяна на теглото и здравословни проблеми: ако откакто имате настоящия си матрак до сега сте променили теглото си, независимо дали сте загубили много или сте спечелили много, или ако имате някакво заболяване или състояние, свързани със ставите, мускулите или дори аспектите на здравето на дихателните пътища, препоръчително е да проверете дали видът на матрака, който имате, все още е адекватен или би било по-добре да си купите нов. Лекарят ще може да ви насочи какъв тип материали за вашето легло ви трябват.


Как да изберем нов матрак

След като вече знаете колко е важно да смените матрака си, е необходимо да знаете как да изберете правилно заместител. Имайте ги предвид съвети при закупуване на нов матрак:

  • Винаги мислете за истинските си нужди, за да сте сигурни, че сте се сдобили с матрак, който да пасва на стаята ви, но преди всичко ще пасва на тялото ви и ще ви осигури добра почивка.
  • Вземете под внимание бюджета и търсенето си евтини, но качествени матраци. Не бързайте да купувате евтин матрак, без първо да проверите качеството му, защото ако е по-евтин матрак от други с подобни качества, тъй като производителят е избрал по-нискокачествен материал, ще го забележите в здравето си след кратко време след вас започнете да го използвате. Производителите от най-високо ниво ще използват качествени материали, дори ако продават матраците на по-ниска цена.
  • Проверете характеристиките на матрака: материали, издръжливост, размер ... С цялата тази информация можете да изберете най-добрия матрак, който да отговаря на вашите нужди.
  • Винаги проверявайте дали продуктът има гаранция.
  • Тествайте матрака, преди да го купите, за да видите дали се чувства комфортно. Целта е да си починете добре, така че комфортът, който изпитвате от първия момент, е основен.

Не забравяйте да имате добрият матрак е от съществено значение за добрия сън и си почивайте по-добре. Ако искате животът ви да бъде много по-здравословен, вземете предвид всички тези съвети за постигане сменете матрака си за друг много по-добър. Ще забележите разликата!

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Колко често трябва да сменяте матракаПрепоръчваме ви да влезете в нашата категория Интериорен дизайн и декорация.