Евгения Силва разкрива тайната си за красота, която можем да направим у дома

Ще ви трябва само малко масло за лице и малко практика, за да имате перфектна кожа като Евгения Силва.

Тези дни много от нас имат през цялото време на света да правим неща, които не сме свикнали и научете нови. Някои започват да се привързват към спорта благодарение на безплатни инициативи за насърчаване на тренировките у дома (един от любимите ни е априлският тренировъчен календар). Други правят първите си стъпки в кухнята а има и такива, които са се осмелили да медитират.

Разбира се, рутините красота те също намират своята ниша в наши дни ограничение за коронавирус. И, какъв по-добър начин от това да ги научите от ръката на експерт по красота като Евгения Силва.

Моделката искаше да сподели с последователите си от профила си в Instagram за истории където тя ни разкри каква е нейната тайна за красота, която е не друго, а гимнастика на лицето. Техника, която има все повече последователи, защото лесно е да се следва, просто и най-доброто от всичко, РАБОТИ!

Рутината за красота на Евгения Силва

Както самата Евгения не казва, тайната е да бъдете последователни. Тя го прави сама, "два или три пъти седмично, след душ"и уверява, че тази рутина се е превърнала от съществено значение за всеки ден откакто я е научил от неин приятел, „гримьор в Ню Йорк“.

За да го направите, ще ви трябва само масло и малко практика за изпълнение на упражненията.Следвайте този модел стъпка по стъпка да започне да се чувства хубава като себе си.

1-10

Лицевата рутина на Евгения Силва

Евгения Силва искаше да сподели с всички свои последователи вашата рутина на лицето.

eusilva

Тайните за красота на Евгения Силва

The Тайната за красота на Евгения Силва Това е не друго, а лицева гимнастика, за която сме ви говорили няколко пъти.

eusilva

Масло за лице

Важно е изберете качествено масло (Ако не решите тук, имате най-ценните от Amazon), за да можете да работите по-лесно с лицето.

eusilva

Рутина на лицето, стъпка 1

СТЪПКА 1: „Следвайте потъващата линия на скулата, като поддържате брадичката с другата ръка и следвайте линейните движения винаги възходящ ".

Процедура за лице, стъпка 2

СТЪПКА 2: „Потвърдете долночелюстната дъга, като правите сила с глава надолу и юмруци нагоре. Че забелязвате малко напрежение. "

eusilva

Процедура за лице, стъпка 3

СТЪПКА 3: "Полукръгови движения в овала на лицето. Винаги възходящ ".

eusilva

Процедура за лице, стъпка 4

СТЪПКА 4: „Докосвания нагоре от веждата до слепоочието.“ Моделът гарантира, че това движение има, "ефект повдигане'.

eusilva

Процедура за лице, стъпка 5

СТЪПКА 5: „С дланта на ръката правим това движение и завършваме при храма. "

eusilva

Процедура за лице, стъпка 6

Евгения Силва препоръчва като последна стъпка да се прегърнете и да си дадете допълнително глезотияЗнаете, че любовта един към друг също ви прави по-красиви!

eusilva

Оптимални резултати

Както можете да видите, тази рутина е много лесна за изпълнение и се препоръчва да се направи 2 до 3 пъти седмично, за да започнете да забелязвате резултатите. Смеете ли?

eusilva