Бланка Суарес започва план за детоксикация и ние знаем от какво се състои

Актрисата уверява, че „днес е време да се пречисти“ и ние знаем какъв е нейният метод да го постигне.

Мисля за Бланка Суарес тези дни на карантина при коронавирус не е само нахрани нашето желание да си направим малка татуировка когато това приключи, но също така намерете мотивацията да спортувате и да се грижите за себе си отвътре и отвън. Заедно с учителя си Crys Dyaz, който, както знаете, е и спортният инструктор на други известни личности като Лора Есканес, Бланка Суарестренирайте у дома по време на това задържане. Практикувайте физически упражнения и бди над нашата почивка от съществено значение е да ни поддържате във форма и здрави. Грижата за нашата диета също е от решаващо значение. Бланка Суарес иска да направи още една крачка напред и също така да заложи на натуралните сокове, които сега са на мода. Казваме ви какво е доброто за тях и кога можем да ги вземем.

Актрисата сподели образ със своите последователи Instagram Stories в който показва сок с почистващи свойства. Това е звездният продукт на Напитка 6. По този начин ние знаем това Бланка Суарес реши да замени диетата през целия ден с набор от плодови сокове. От фирмата, на която сте се доверили Бланка Суарес те уверяват, че един ден от плана детокс ви помага да премахнете най-важните излишъци от токсини. Те твърдят, че с тридневен план детокс успяхме също да почистим кръвта и те ни го казват с петдневен план детокс започва процесът на възстановяване и оздравяване на имунната система. Не знаем колко дни ще продължи Бланка Суарес този план, но това, в което сме сигурни, е, че той вече е започнал.

Соковете, на които Бланка се е доверила, са напълно естествени, но диетолозите не одобряват напълно тези видове диети. Те гарантират, че тялото само има способността да се пречиства. Всъщност има органи, които се занимават специално с тези въпроси. Така го защити например диетологът-диетолог на Паула Ордовас, Алберто Оливерас, в директния Instagram, който направи с инфлуенсър миналата седмица. Също и други експерти, с които сме имали повод да разговаряме.

Към това трябва да се добави, че диетолозите не препоръчват консумацията на сокове, тъй като когато извличаме сока от плода, ние изхвърляме фибрите му и основно ни остава захарта. По този начин, въпреки че уебсайтът на марката, на която сте се доверили Суарес предлага възможност за избор на броя дни, в които бихме искали да спазваме диета, базирана на сокове, кремове или предварително приготвени ястия, направени с естествени съставки, Препоръката на експертите е да залагате максимално на по-леки ястия и диуретични храни като ананас, артишок или аспержи в онези дни, когато се чувстваме по-тежки.

Соковете от Напитка 6 Тогава те биха могли да ни бъдат полезни, само ако нямаме време, не сме успели да пазаруваме поради сценария, в който се намираме (тъй като компанията продължава да доставя домашни доставки) или ако не сме твърде предпазливи и „хващаме се“ да готвим в дните, когато се чувстваме най-подути. Във всеки случай, не забравяйте, че нищо не е по-добро от здравословна и балансирана диета, базирана на плодове, зеленчуци, зеленчуци, бобови растения, наистина пълнозърнести храни и качествени протеини (като се дава приоритет на този от растителни източници).