Защо е важно да ексфолирате кожата


Има много фактори, които оказват своето влияние върху кожата ни, замърсяване, стрес, лоша диета, използването на агресивни продукти, грим и т.н., и я правят безжизнена и с неприятен скучен вид. Поради тази причина е толкова важно да помогнете за регенерацията на клетките да се извърши правилно чрез естетическа задача като ексфолиране. След него промените са невероятни и незабавно видими, като се забелязва кожа, която е много по-сияйна, гладка и без примеси. Каним ви да продължите да четете тази статия от OneHowTo, за да разберете защо е важно да ексфолирате кожата и нещата, които трябва да вземете предвид при извършването му.

Индекс

  1. Ползи от ексфолирането на кожата
  2. Ключове за доброто ексфолиране на кожата
  3. Честота на ексфолиране
  4. Домашни ексфолианти

Ползи от ексфолирането на кожата

Естественият процес на регенерация на кожата Приблизително отнема около 28 дни, през които всички онези мъртви клетки от повърхностния слой на дермата се отделят. С напредване на възрастта обаче с течение на времето това естествено обновяване се забавя и резултатът е кожата с по-малко кислород и влага. Всъщност наличието на суха, скучна, леко раздразнена или петна на кожата след нанасяне на грим са някои от признаците, които разкриват наличието на тези мъртви клетки.

Поради тази причина и за да остане кожата здрава, свежа и сияйна, от съществено значение е да допринесете за този процес на регенерация с дълбоко ексфолиране поне веднъж седмично, въпреки че честотата ще варира в зависимост от нуждите на всеки тип кожа. Когато ексфолираме кожата, тя не съдържа мъртви клетки и следователно е кислородна и готова да се възползва от всички активни съставки и хранителни вещества в продуктите, лосионите и обработките, които извършваме. В допълнение към това, други основни ползи от ексфолирането на кожата са както следва:

  • Кожата е много по-чиста, по-гладка, по-мека и по-красива.
  • Нечистотиите се елиминират и се предотвратява образуването на несъвършенства като пъпки, черни точки, пъпки и др.
  • Налице е активиране на микроциркулацията в ексфолираната зона, тоест елиминирането на течности е благоприятно и следователно е добра естетическа задача за намаляване на целулита и портокаловата кожа.
  • Мазната кожа може да контролира излишното производство на себум с ексфолиране, като по този начин подобрява качеството на кожата ви и избягва онзи грозен вид на блясък.
  • Помага за освобождаването на онези косми, които могат да станат енцисти след кола маска, както и за предотвратяване на появата им, така че е препоръчително кожата да се ексфолира непосредствено преди кола маска.


Ключове за доброто ексфолиране на кожата

За отлични резултати има няколко правила че трябва да вземете предвид кога ексфолирайте кожата си, вземете бележка и не пропускайте нито едно от тях:

  • Трябва да се прави върху влажна кожа, тъй като ако е суха, може да причини дразнене и зачервяване.
  • Не трябва да се прави на раздразнена кожа или на места, където има рани.
  • По време на ексфолирането движенията винаги трябва да бъдат нежни и да се използват кръгови масажи, за да се активира отново кръвообращението в областта.
  • Важно е да използвате специфичен ексфолиращ лосион за лице (с по-малко агресивно и по-фино зърно) и друг за останалата част на тялото (по-груби зърна).
  • Избягвайте ексфолирането на онези части на тялото, които са много чувствителни и деликатни, като околоочния контур и гърдите.
  • Скрабът трябва да се отстрани с много вода и след като кожата изсъхне, нанесете хидратиращ лосион, за да я успокоите и хидратирате.

Ако искате да откриете повече подробности, ви съветваме да се запознаете със статиите Как да ексфолирате лицето и Как да ексфолирате тялото.


Честота на ексфолиране

Не всички типове кожа изискват еднакво честота на ексфолиране, тъй като всеки един от тях има специфични характеристики, които трябва да спазваме максимално, за да бъде здрав и да изглежда добре. Обърнете внимание на следните препоръки:

  • Суха кожа: ще бъде достатъчно ексфолирането на кожата веднъж седмично, с мек лосион.
  • Мазна кожа: ексфолирайте кожата два пъти седмично, за да почистите добре порите и да намалите излишния себум.
  • Чувствителна кожа: Ексфолиращите зърна не са силно препоръчителни, но можете да ексфолирате веднъж на 15 дни с хипоалергенен продукт.


Домашни ексфолианти

Има естествени продукти, които благодарение на своя състав и текстура са идеални за ексфолиране на кожата, без да е необходимо да купувате търговски лосион. Ако предпочитате да залагате на домашна козметика и освен това подхранвате кожата си, опитайте някои от естествени ексфолианти че ще ви покажем по-долу:

  • Захар и лимон: идеален за премахване на мъртви кожни клетки и предотвратяване на примеси. Пригответе го, като смесите 3 супени лъжици бяла захар, сока от 1/2 лимон и 3 супени лъжици зехтин.
  • Сол и мед: премахнете мъртвата кожа, активирайте отново циркулацията и оставете кожата мека. Смесете 1 чаша сол с 1/2 чаша мед и нанесете върху влажна кожа.
  • Кафе: невероятно за борба с целулита и придаване на твърдост и гладкост на кожата. Смесете 2 чаши утайка от кафе, 1/2 чаша бяла захар и 3 супени лъжици зехтин или бадемово масло.

Още рецепти можете да видите в статиите Как да направите домашни ексфолианти за лице и Как да направите домашни ексфолианти за тяло.


Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо е важно да ексфолирате кожата, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.