Как да изглеждам по-красива

Имаме дни, в които се събуждаме и изглеждаме идеални, но има и други по-черни дни, когато не можем да спрем да гледаме всичките си недостатъци ... дори и несъществуващите! Очевидно това е сензация, която влияят много фактори (настроение, умора, външния вид, който носим, прическата и т.н.), затова от UNCOMO искаме да ви предложим решения.

Ако не знаете как да изглеждате по-красиви, но се нуждаете от лесни и изпълними съвети, за да изведете най-атрактивната си страна, продължете да четете тази статия oneHOWTO. Ние ви учим как да се възползвате от това и обясняваме как да изглеждам по-красива в няколко лесни стъпки!

Индекс

Как да изглеждам по-красива - съвети и трикове
Как да си починем, за да изглеждаме по-хубави
Как да изглеждате по-хубави с подходящите дрехи
Как да оформите косата си по прост начин, за да изглеждате по-красива
Как да получите сияйна кожа
Как да изглеждате по-красиви без грим
Как да изглеждам по-красива с грим
Изглеждайте по-хубави, като се грижите за веждите си
Диета и упражнения, за да изглеждате по-красиви

Как да изглеждам по-красива - съвети и трикове

В личните грижи всичко влияе, от начина, по който се разресваме и обличаме, до това как се храним и упражненията, които правим. Ето поредица от съвети и трикове, които да ви помогнат изглеждайте по-добре както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Да вземат под внимание!

Съвети за почивка и изглеждане по-красива
Как да изглеждате по-хубави с подходящите дрехи
Как да оформите косата си по прост начин, за да изглеждате по-красива
Как да получите сияйна кожа
Как да изглеждате по-красиви без грим
Как да изглеждам по-красива с грим
Изглеждайте по-хубави, като се грижите за веждите си
Диета и упражнения, за да изглеждате по-красиви

Как да си починем, за да изглеждаме по-хубави

Този раздел е не само съществен, но може би най-важният от всички. Трябва да се грижим за себе си, да се глезим и да се възползваме максимално от себе си, но това ще бъде възможно само ако си почиваме добре и го правим не само като отчитаме часовете на сън, но и отдалечавайки се от външни фактори, които произвеждат безсъние и стрес.

Лошата почивка не само влияе отрицателно върху концентрацията ни, работата ни и настроението ни, но може да увреди кожата ни и да ни накара да изглеждаме по-малко привлекателни. За да се избегне появата на тъмни кръгове, петна, зачервяване и предотвратяване на косопад, добра почивка е от съществено значение. Ние ви помагаме:

Спете между 6 и 8 часа на ден: Ако не сте свикнали с тези времена, задайте си нова програма за почивка и се опитайте да се съобразите с нея (заложете на това да заспите по-рано и да станете малко по-рано, за да започнете деня с няколко минути йога или медитация).
Лайка преди сън: Понякога ежедневието ни е толкова уморително, че носи емоционално натоварване, което се превръща в стрес или безпокойство. Тези симптоми обикновено се появяват, когато се отпуснем, тоест когато легнем в леглото и се опитаме да заспим; тогава се появяват притеснения, работа и несигурност и ни причиняват безсъние. За да отстраните това, препоръчваме инфузия с релаксиращи свойства преди да заспите; Разгледайте тази статия за Най-добрите билкови чайове за сън.
Кажете сбогом на мобилния телефон: Много изследвания свързват трудностите със заспиването с използването на електронни устройства непосредствено преди сън. Така че, час-два преди лягане, оставете мобилния си телефон настрана, таблетка или компютъра, вземете книга или пуснете музика, отпуснете се и си починете.
Практикувайте йога или медитирайте: Ако имате проблеми със заспиването, най-добре завършете деня си с релаксираща и интроспективна дейност. Йога е изключително полезна практика за вашето здраве, но можете да заложите и на медитация за няколко минути, преди да изключите светлината. Ако искате повече информация за това как да правите йога у дома, не се колебайте да прегледате съветите, които ви предлагаме в тази друга статия.

Как да изглеждате по-хубави с подходящите дрехи

Облеклото може коренно да промени начина, по който се виждаме, тъй като това е мотивационно писмо, изявление за намерение, което влияе дори преди да можем да кажем първата дума.

Ако се чудите как да изглеждам по-красива с помощта на дрехи, следвайте нашите съвети:

Заложете на основите: сини, бели и черни дънки, цветни пуловери (без рисунки или букви), основни тениски и ризи и дълго кафяво, черно или сиво яке. Те са основите, които никога не трябва да липсват в гардероба ви, тъй като ви позволяват комбинации, които са толкова безопасни, колкото и привлекателни и модерни. Добавете към основния си вид още по-рисков аксесоар и ще изглеждате невероятно; От HOWTO препоръчваме шапка, големи и поразителни обеци или уникални обувки.
Как да носите фланелки: за да стилизирате и маркирате фигурата си повече, заложете на носенето на широките пуловери вътре в панталона. Комбинирайте ги с високи панталони и дълго палто, за да изглеждате като истински модел.
Подберете дрехите си по подходящ начин: за тази стъпка е важно не само да научите кои цветове се комбинират най-добре, но и кои дрехи ловят най-добре с другите; Отидете на широки пуловери и къси поли, високи панталони и ризи с дълги ръкави, рокли и гащеризони, за да избегнете рискове и т.н. Открийте най-добрите 22 рокли, които стилизират фигурата и се осмеляват с най-красивите дизайни.
Облечете се според вашите размери: важно е да се приспособите към размера си, за да не ви е неудобно и да стилизирате по-добре тялото си. Независимо дали сте много високи или ниски, слаби или пълниви, важно е да научите какъв тип дрехи най-добре стоят според формата на тялото ви.Например за по-късите най-добри ще бъдат рокли до коляното или къси, вталени, както и къси поли с силует А или прави. Ако искате да подобрите извивките си, носете тесни и прави поли, панталони с висока талия с долнище, къси якета и рокли, монтирани на талията. Ако, напротив, искате да скриете фигурата си, заложете на тъмни или неутрални тонове и дрехи с вашия размер. Не прибягвайте до нещо много стегнато или прекалено торбесто и избягвайте дрехи с волани и ресни. V-образно деколте ще бъде най-добрият вариант, съчетан с прави панталони.

Как да оформите косата си по прост начин, за да изглеждате по-красива

Прическата оформя лицето ни и може да облагодетелства нашите характеристики повече или по-малко в зависимост от решенията, които вземаме. Ето няколко съвета за как да изглеждам по-красива чрез прическа:

Подхранвайте и хидратирайте косата си: ясно е, че първата стъпка винаги ще бъде косата ви да бъде добре хидратирана. Не само защото можете да носите по-красива грива, но защото с добре поддържана коса можете да изпробвате още много прически. Следните маски за коса с кокосово масло ще ви помогнат да намерите най-добрата рецепта за вашата коса.
Прически за кръгли лица: Използвайте средната част или ресни с ресни. Късата коса, без обем и изчистване на слепоочията ще бъде успех, така че не се колебайте да носите този стил. Като прическа препоръчваме завързан кок или конска опашка със средната раздяла, много плоска и с обем отзад (можете да картирате опашката или да я навиете).
Прически за овални лица- Страничното разделяне или късата коса с бретон ще бъдат най-добрите ви варианти; играйте с косата си и заложете на парадирана половин грива, която пада върху слепоочията и челюстта (за удължаване на лицето). Кадифените вълни ще бъдат красиви за този тип лице, но друга опция за прическа за овално лице е задната коса, събрана в нисък кок или опашка.
Прически за удължени лица: средната коса е сигурният залог, само до височината на раменете. Може да се комбинира с бретон или раздяла в средата или отстрани, както предпочитате. Ако имате дълга коса, не забравяйте да я вземете много внимателно и да заложите да я поставяте във високи опашки от време на време.

Как да получите сияйна кожа

Здравата, гладка и сияйна кожа ще ви помогне да изглеждате по-красиви и ще ви накара да се радвате на повече здраве. За да постигнете тази цел, най-важното ще бъде лицето ви да има необходимата хидратация, затова ви препоръчваме да се научите как да правите хидратиращи маски за лицето.

Ежедневието кара ли умората да акцентира върху лицето ви? В този случай ние ви помагаме с домашна маска за премахване на тъмните кръгове. Ще трябва:

1 домат (пълен с антиоксидантни свойства, идеални за кожата)
1 лимон (избелващата храна par excellence)
1 блендер или миксер

След като получите съставките, следвайте тези инструкции:

Изцедете лимона и сложете сока заедно с домата (обелен) в блендера.
Когато всичко е смесено и течно, изсипете го в купа.
Нанесете сместа около очите си за 5 минути.
След това време можете да премахнете съставките със студена вода.

Как да изглеждате по-красиви без грим

Знаете ли, че не са необходими големи количества грим, за да изглеждате красиво? Всъщност нашата природна красота може да се насърчава по хиляди начини, така че ако искате изглежда по-красива без грим, помислете за тези съвети:

Премахнете грима от лицето си, преди да заспите: Това ще попречи на кожата ви да попие грима, да се раздразни и потъмнее.
Намерете подходящите продукти за вашата кожаНезависимо дали имате мазна или суха кожа или основният ви проблем е акнето, използвайте само качествени продукти, които служат за отстраняване на тези нарушения. Вземете си добър овлажнител и се уверете, че лицето ви не пропуска дневната доза.
Ексфолирайте устните си- Устните са една от най-сексите части на тялото, така че не забравяйте да ги ексфолирате и хидратирате добре, за да изглеждат меки и пълни. В тази друга статия от HOWTO обясняваме как да се грижим за устните си стъпка по стъпка.
Удължете миглите си: За по-интензивен, чувствен и привлекателен вид научете как да удължавате естествено миглите.
Храня се здравословно: Лошата диета може да повлияе на здравето на кожата ви, затова се уверете, че се храните балансирано и пиете поне 2 литра вода на ден.

Как да изглеждам по-красива с грим

Макар да е вярно, че изглеждащият естествено може да е най-добрият вариант за вас, няма съмнение, че гримът винаги ще ни помогне да изглеждаме по-красиви и красиви. Ако искате да отидете до ще се видим по-хубави бързо, следвайте тези съвети:

Основа и контур: С помощта на гъба за грим нанесете равномерно основата на тона на кожата си по цялото лице. Важно е този цвят да съответства на вашия тон на кожата, в противен случай би изглеждал неестествено. Ако искате да подчертаете най-привлекателните зони на лицето си и скрийте несъвършенствата, контурирането може да бъде вашият най-добър съюзник. В тази статия обясняваме как да контурираме лицето.
Очи и вежди: използва a очна линия Черен на горния клепач, за да придаде дълбочина на погледа и да запълни веждите ви, ако изглеждат обезлюдени. Отново ще бъде от съществено значение да получите същия тон (или малко по-мек) от косата си. Накрая нанесете спирала върху миглите си, за да им придадете обем.
Бузи- Ружът е задължителен, ако искате да придадете на бузите си малко руж.
Уста: боядисването на устните правилно е много по-сложно изкуство, отколкото изглежда, така че ако искате да изберете перфектното червило и най-добрата техника, не се колебайте да посетите тази статия за Видове устни и как да нанесете грим.

От UNCOMO ви предлагаме три възможни стила на грим в зависимост от цвета на кожата и косата ви.

Изглеждайте по-хубави, като се грижите за веждите си

Понякога не забелязваме важността на веждите на лицето си и то е, че те не са само внесете повече личност в лицето, но също така подчертават външния вид и рамкират очите.

Заетите и оформени вежди ще ви накарат да се почувствате много по-привлекателни и ще ви позволи да отделите по-малко време за грима на очите си, тъй като веждите могат да осигурят всичко, от което се нуждаете. За да знаете как да оправите веждите си, как да нанесете грим и как да ги скубете, ако е необходимо, от HOWTO ви препоръчваме много подробна и персонализирана статия: вземете идеалните си вежди стъпка по стъпка.

Диета и упражнения, за да изглеждате по-красиви

Както вече сме напреднали, чувствайте се комфортно с тялото си За вас е изключително важно да изглеждате по-красиви. Поради тази причина, дори ако това е дългосрочен съвет, от UNCOMO ви препоръчваме да ядете балансирана диета, която ви позволява да имате достатъчно хранителни вещества и рутинна тренировка, така че да се чувствате по-силни и подготвени.

Яжте плодове, зеленчуци и храни, богати на протеини: плодовете и зеленчуците не само ще ви позволят да пречистите тялото си, но ще ви заситят и мотивират да приготвите най-разнообразните и здравословни ястия. Освен това препоръчваме да ядете постно месо, бобови растения и бяла риба, така че да включите в менюто си ястия с по-малко мазнини и повече протеини. Също така е подходящ момент да си напомните, че хидратацията е от съществено значение и че трябва да пиете поне 2 литра вода дневно.
Инфузии за задържане на течности: Ако искате да се отървете от подуване на корема и обща тежест, пригответе някои инфузии за задържане на течности и ги пийте по време на хранене.
Отървете се от лошите навици: заседналият начин на живот, тютюнът и обичайната консумация на алкохол не само ще навредят на здравето на вашите органи, но също така ще навредят на външния вид на кожата, лицето и ръцете ви.

Упражнявайте се, за да изглеждате по-хубави

Комбинирайте балансирана диета с упражнения, тъй като по този начин ще влезете във форма, ще укрепите мускулите си и ще спечелите съпротива. Макар че е вярно, че правилната диета съставлява 70%, когато става въпрос за влизане във форма, упражненията са останалите 20%, които в крайна сметка могат да направят всичко различно.

Искате ли рутинна тренировка, която ви позволява да влезете във форма от вкъщи? Ако нямате време да отидете на фитнес или просто искате да започнете да изглеждате по-добре, не пропускайте тази тренировка, която да правите у дома.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да изглеждам по-красива, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.