Как да предотвратя изсушаването на кожата ми


Много пъти кожата - най-големият орган в човешкото тяло - показва симптоми като сърбеж, сухота, зачервяване или стягане, което показва това се нуждае от овлажняване за да се предпазите. Някои области като лактите, коленете, ръцете и краката могат да се напукат и да изглеждат сухи по-лесно от други, особено в студените времена, където много пъти тези, които вече страдат от дерматит, са склонни да имат повече проблеми. Много от тях обаче могат да бъдат причините за Суха кожа включително диета, горещ или студен сезон, генетични фактори или възраст. В OneHowTo ви предлагаме няколко съвета за предотвратяване на изсушаване на кожата, подобрете най-засегнатите райони и ги защитете.

Ще трябва:

Индекс

  1. Бадемово масло
  2. Използвайте слънцезащита
  3. Овесени ядки за лице и тяло
  4. Авокадо

Бадемово масло

Използването на естествени продукти винаги е силно препоръчителен вариант, когато става въпрос за хидратиране на кожата. За бебета, които страдат от суха кожа, те обикновено предписват естествени и безхимични продукти като бадемово масло, което, нанесено с мека памучна топка, ще даде на кожата повече влага и ще я поддържа хидратирана за повече часове.


Използвайте слънцезащита

Това не е шега, нито става въпрос за повтаряне отново и отново това, което вече сме чували много пъти; но е много важно да се вземе предвид слънцезащитни фактори при избора на нашите продукти, особено когато става въпрос за продукти за лице. Има много опции за защита на кожата (лицето и тялото) със слънцезащитен фактор (SPF), който може да варира от SPF 15 за кожи, които не са много изложени на слънце през деня, или от SPF 50 за интензивни слънчеви периоди като лятото.


Овесени ядки за лице и тяло

Има много ползи, които овесът може да донесе на кожата ни, особено ако искате да се предпазите от сухота. Опитайте се да направите естествена маска с овес и мед, която е не само идеална, за да внесе свежест на лицето, но и на останалата част от тялото. В случаи като варицела се препоръчва баня с овесено мляко и мед от около 15 минути, тъй като помага за заздравяване на кожата, избягване на сърбеж и осигурява хидратация.


Авокадо

Е храна, богата на витамин Е който осигурява предимства против стареене, поради което е съставка не само препоръчителна в ежедневната диета (тъй като е богата и на Омега 3), но също така и за създаване на безкрайност от кремове за кожата. Можете да приготвите крем като започнете от авокадо като основа и добавите бадемово или зехтин и кисело мляко; смачкайте го добре и приберете в хладилника. Ще ви хареса да го използвате особено през лятото, след като се върнете от плажа, той е много освежаващ.


Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да предотвратя изсушаването на кожата ми, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.

Съвети

  • Яжте балансирана диета, богата на естествени храни като плодове и зеленчуци
  • Избягвайте да се излагате на слънце без защита
  • Носенето на леки дрехи през лятото носи повече свежест на кожата
  • Пийте много течности всеки ден, особено вода. Препоръчително е да пиете поне 2 литра на ден
  • Винаги носете със себе си крем за ръце и тяло, особено ако ходите на плаж
  • Избягвайте цигарите
  • Винаги носете ръкавици, когато почиствате къщата или влизате в контакт с химически продукт