Как да бъдете красиви във фитнеса


Много жени имат в главите си, че да отидете на фитнес можем да го направим по двата начина. Молим се никой да не ни вижда в такива тоалети и на всяка цена избягваме някой да може да оцени нашите несъвършенства. Но тук имате решението, което ще увеличи вашите самочувствие и се чувствам по-скоро като на фитнес. Върнете се в спортува, но сега много по-страхотна. В OneHowTo.com обясняваме как да бъда красива във фитнеса. Обърнете внимание на следните съвети и се чувствайте фантастично в фитнес.

Изображение: modadiaria.es

Следвайте стъпки:

Изберете дрехи, които подобряват атрибутите ви. За да спортувате, трябва не само да ви е удобно, но и да изглеждате страхотно. Има намаляване на дрехите което ще ви помогне да отслабнете, докато тренирате и което също така ще ви стилизира. Както и да е, изберете моделите, с които се чувствате най-комфортно и изхвърлете най-лошото, което имате в килера. Що се отнася до цвета, не забравяйте, че черното винаги стилизира повече.


Хидратирайте се Да имаш страхотен външен вид Във фитнеса е важно да хидратирате добре кожата си, преди да започнете да спортувате. Приложи овлажнител ако правите упражнението вътре, или слънцезащитен крем ако решите да спортувате на открито.

Грим да. Не се отказвайте от грима, когато ходите на фитнес. Разбира се, не забравяйте, че това трябва да е леко и преди всичко водоустойчив. По този начин ще изглеждате феноменално и ще оставите кожата си да се окисли.


Устни 10, очи 10. Ако искате да добавите докосване на цвят към устните си, направете го с блясък или червила също водоустойчив. В идеалния случай те трябва да са светли и с много меки тонове. Що се отнася до очите, най-добрият вариант е спирала за очи водоустойчив.

След като направите спортната си сесия, свалете грима си адекватно.


Конска опашка. Ако имате дълга коса, това ще бъде начинът да изглеждате разкошно. Освен това, като изберете този тип конска опашка, ще ви е удобно да изпълнявате упражненията си

Ако се посветите на тренировки във фитнеса плуване избирам силиконови капачки. Те ще предотвратят косата ви да бъде в пряк контакт с вода и да бъде повредена от хлор.

Да пия, основен. Не забравяйте не само да се грижите за себе си отвън, но и отвътре. Хидратацията по време на сесията във фитнеса е от съществено значение, за да бъде кожата ви здрава и по-ярка. Консумирайте вода или спортни напитки за възстановяване на солите, загубени по време на спорт.


Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да бъдете красиви във фитнеса, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.