Как да успокоим раздразнената кожа с природни средства
Сухота, червеникави обриви и интензивен сърбеж са типични симптоми на много чувствителна или атопична кожа което в някои случаи може да бъде придружено от храносмилателен дискомфорт. През последните години броят на случаите се увеличава и въпреки че не е известна точната причина, се смята, че може да има излишък от хигиена, тъй като ние ще бъдем промяна на липидната мантия на кожатаследователно защитният му слой. Независимо от произхода си, естествената медицина ви предлага голям брой решения, които помагат за облекчаване на симптомите.
Следвайте стъпки:
Укрепете кожата си с гамалиноленова киселина (GLA), тази незаменима мастна киселина, която е в изобилие от маслата от вечерна иглика, пореч или касис, подхранва дермата и намалява възпалението и сърбежа. Можете да го приемате като добавка към храната или да го прилагате директно върху кожата под формата на масло или включено като кремообразна съставка.
Морски зърнастец, неговото масло е източник на омега 7, който помага за подобряване Суха кожа, екзема и дерматит. Препоръчва се между 1 и 2 g на ден масло от морски зърнастец под формата на перли по време на хранене.
Пробиотици са полезни бактерии, които имат положителен ефект върху храносмилането, намалявайки алергиите и непоносимостта към храни, които могат да влошат симптомите на атопична кожа. Те се намират в киселите млека, въпреки че в някои случаи са необходими добавки с по-висока концентрация.
Дулкамаровите стъбла облекчават хроничната екзема и възстановяване на кожата. Използва се както външно, така и в таблетки и капки. Това растение изисква известна предпазливост, така че дозата трябва да бъде коригирана от експерт. Цветята на невен имат успокояващи добродетели. Прилага се външно под формата на кремове или гелове за баня.
Ваните с овесени ядки и водорасли облекчават сърбежа и сухотата и имат успокояващо и подхранващ за кожата, идеално веднъж седмично. Съществуват и продукти за хомеопатия, които са наистина ефективни.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да успокоим раздразнената кожа с природни средства, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.
Съвети
- Ако кожата ви все още е раздразнена след тези лечения, отидете на вашия дерматолог, той ще ви помогне да имате по-добра кожа.