Как лесно да избегнете петна по кожата
През годините и поради някои излишъци или лоша грижа, генетични фактори и дори употребата на някои лекарства, кожата ни може да се оцветява, което води до следи, които могат да бъдат много трудни за премахване, така че няма по-добър вариант да се борим с тях и да им попречим да продължават да се появяват. предотврати ги. В OneHowTo.com ви даваме някои важни ключове, за да знаете как лесно да избегнете петна по кожата и имат равномерен и красив тен.
Следвайте стъпки:
За никого не е тайна: излишното слънце е вреден За кожата това причинява наранявания, преждевременно стареене и петна, така че никога не се излагайте прекалено дълго на слънчева светлина, без да използвате защита, в противен случай може да причините увреждане на дермата си, което по-късно може да се превърне в ново място.
Важно е да знаете как да изберете слънцезащитния фактор в зависимост от вашия тип кожа. Също така не забравяйте, че трябва да купите продукт за тяло и специален за лице, по-деликатен и с други нужди.
Когато излезеш на практикувайте спорт или правете някакви дейности на открито, и особено през лятото, не забравяйте да носите шапки и слънчеви очила, които ще ви помогнат да запазите лицето си защитено, тъй като тенът в тази област е един от най-деликатните на цялото тяло.
Колкото по-малко здрава е кожата, толкова по-уязвима ще бъде тя за увреждане, така че е важно да се грижите за нея хидратирайте и се грижете за него с кремове и специални козметични продукти за предотвратяване на петна.
И не става въпрос само за подобряване на състоянието му отвън, това, което правим, за да бъде чудесно отвътре, също работи. Хранете се правилно, но преди всичко останете хидратирани, като консумирате поне 8 чаши вода един ден ще ви помогне да имате здрава кожа
The витамини които са най-полезни за кожата ни и помагат за предотвратяването на появата на петна, са типове A, C и E, така че не се колебайте да ги включите в диетата си чрез храна и ако е необходимо с добавка.
В случая на определени жени хормонални промени като тези, които се появяват по време на бременност или менопауза, са отговорни за появата на петна по кожата. През тези периоди профилактиката трябва да бъде екстремна, но също така е полезно да се консултирате със специалист в търсенето на възможно лечение.
Нито може да се пренебрегне генетичната склонност към появата на петна, по същия начин много белите хора страдат от по-голям риск. И в двата случая е необходимо да се полагат големи грижи за кожата, за да се избегнат следи и преждевременно стареене.
9
Някои лекарства могат да причинят появата на петна по кожата, така че не започвайте никакво лечение без лекарско наблюдение, винаги четете инструкциите на продуктите и не забравяйте да се консултирате специалист преди всяко съмнение или тревожен симптом.
Тази статия е само информативна, в oneHOWTO нямаме правомощието да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставяме какъвто и да е тип диагноза. Каним ви да посетите лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как лесно да избегнете петна по кожата, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Семейно здраве.
Съвети
- Не забравяйте да се грижите за кожата си отпред навън и да избягвате излишъци по отношение на слънцето, за да предотвратите появата на петна