Трикове, за да имаш красиви крака


Нокти хубави крака, меки и стилизирани не оставят никого безразличен и няма съмнение, че те повишават привлекателността на жената до максимум. Въпреки това, не всички от нас са достатъчно щастливи да имат перфектни крака и за да изглеждат по-красиви, необходимо е да обръщаме малко внимание на грижите им ежедневно и да не забравяме да ги хидратираме правилно, проста задача. ще направи разлика. Ако искате да разкрасите краката си и винаги да изглеждат ефектно, каквото и да носите, не пропускайте трикове, за да имаш красиви крака от тази статия OneHowTo.

Индекс

  1. Пилинг и хидратация
  2. Епилация
  3. Тонизирани крака
  4. Без целулит крака
  5. Масажи и студен душ

Пилинг и хидратация

Добре хидратираната кожа, без лющене или сухота, е от съществено значение за покажете хубави крака по всякакъв повод, но особено през лятото, когато най-често ги учим. По този начин ще бъде много важно това хидратирайте краката си всеки ден след душ, като нанасяте добър подхранващ крем за тяло или използвате, ако предпочитате, масла като бадеми и дори бебешки масла, които осигуряват превъзходна хидратация от всеки друг лосион.

Не забравяйте да завършите ежедневната хидратация с a седмично ексфолиране за да премахнете всички мъртви клетки, оставете краката си много по-копринени на допир и поддържайте естествения им блясък. Не е необходимо да прибягвате до търговски продукти за тази задача, можете да направите свои собствени домашни ексфолианти и да получите отлични резултати. Открийте някои добри рецепти в статията Как да си направим домашен скраб за краката.


Епилация

Въпреки че това е трудоемка задача, кола маска Това е ключово в целта да имате красиви крака и винаги да сте готови да ги покажете с любимите си дрехи. Удобно е винаги да избирате най-добрия метод за епилация на кожата си, като по този начин избягвате да я увреждате и дразните. Днес има иновативни техники за премахнете нежеланото окосмяване като лазер или фотоепилация, но ако продължавате да използвате традиционни методи като кола маска, бръснене или електрически епилатор, ще бъде от съществено значение да вземете предвид няколко прости съвета, така че епилацията да е успешна и да не застрашава здравето кожата ти. Открийте ги в следните статии:

  • Как да кола маска
  • Как да обръснете краката си с бръснач
  • Как се използва електрически епилатор


Тонизирани крака

Практиката на физически упражнения Без съмнение е най-доброто лекарство да имате идеално контурирани, тонизирани крака, без следа от грозната вялост. Бъдете последователни и отделяйте поне 30 минути на ден, правейки малко физическа активност и бързо ще забележите разликата. Дейности като джогинг, ходене, колоездене, плуване, занимания по аеробика в фитнеси т.н. Те са чудесни възможности за упражняване на мускулите на краката и за да изглеждат много по-стилизирани.


Без целулит крака

Редовните упражнения на краката също ще ви помогнат да предотвратите появата на страховитите целулит или портокалова кора. Но ако вече виждате признаци на това състояние в областта на бедрото или тазобедрената става, тогава ще трябва да започнете да правите нещо за борба с него и да се опитате да го премахнете. В допълнение към упражненията трябва да следвате техники като хранене на здравословна диета, богата на фибри и калий, увеличаване на консумацията на вода, избягване на носенето на прекалено тесни дрехи, прилагане на редуциращи кремове и полза от така наречените антицелулитни масажи, които мобилизират тъканите, благоприятстват елиминирането на токсините и следователно намаляването на целулита.

В статията Трикове за премахване на целулит можете да видите много повече подробности за справяне с това състояние.


Масажи и студен душ

Накрая се натъкваме разширени вени, състояние, което освен че влияе на ежедневното ни здраве, компрометира и естетиката на краката ни. Ако трябва да се справите с този проблем, ще се радваме да разберете, че понастоящем можете да скриете разширените вени, като нанесете специално предназначен за него грим за тяло и който е устойчив на вода, както и с помощта на някои лосиони за самозагаряне.

По същия начин можете да продължите и да се опитате да предотвратите появата на разширени вени, като масажирате краката с антикоагулантни кремове или нанесете струя студена вода върху краката за няколко минути по време на ежедневния си душ. Тези прости стъпки реактивират кръвообращението и спомагат за облекчаване на чувството за умора на краката.


Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Трикове, за да имаш красиви крака, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.