Домашни кремове за изгаряне на мазнини
Заседналият живот и диетата с високо съдържание на мазнини и захар могат бързо да имат видими ефекти върху нашето тяло, причинявайки наддаване на тегло и натрупване на мазнини в области като корема, краката или задните части. За да се поправи подобна ситуация, няма нищо по-добро от това да започнем да се храним здравословно, като значително намалим калориите, които приемаме, и се движим ежедневно, като правим някакви физически упражнения. Към тях е възможно да се добави използването на някои редуциращи кремове които ускоряват загубата на телесни мазнини, която търсим. Ако искате да научите как да ги направите сами и да спестите малко пари, обърнете внимание на тази статия от OneHowTo, в която ви показваме как се правят домашни кремове за изгаряне на мазнини.
Индекс
- Как действат кремовете за изгаряне на мазнини?
- Крем за изгаряне на мазнини от кафе
- Крем за изгаряне на мазнини Camphor and Vicks Vaporub
- Крем за изгаряне на мазнини от бял йод
- Крем за изгаряне на мазнини от алое вера, евкалипт и лимон
- Трикове за прилагане на кремове за изгаряне на мазнини
Как действат кремовете за изгаряне на мазнини?
Обажданията кремове за изгаряне или намаляване на мазнини Те действат, като увеличават притока на кръв към областта, където са приложени, като по този начин помагат на тялото да разтваря всички тези мастни натрупвания които са се натрупали и които придават доста грозен вид и по-голям обем на определени части от тялото. Те също така съдържат някои вещества, които, когато се прилагат, създават усещане за студ, което улеснява по-големия дренаж и кожните тъкани се потвърждават.
Ако сте постоянни в използването му и съпътствате приложението му с добра диета и малко спорт, ще можете да оформите фигурата си и да покажете по-гладка, стегната и по-красива кожа.
Крем за изгаряне на мазнини от кафе
Кофеинът не само е стимулираща съставка, която може да ни реактивира през деня, но е и чудесен съюзник за намаляване и премахнете натрупаните мазнини в специфични области на тялото, като корема, бедрата или дупето. Може да се чудите каква е истинската причина за този ефект, но трябва да знаете, че когато се използва локално, той действа чрез активиране на кръвообращението и директно атакува мастните натрупвания, което ги кара да се разтварят ефективно. Също така, в същото време намалява целулита и осигурява по-голяма стегнатост на кожата.
Състав:
- 1/2 чаша смляно кафе
- 1 чаша бяла захар
- 3/4 чаша зехтин
подготовка: Смесете трите съставки в купа, докато получите постоянна паста, която може да се разнесе върху кожата. Нанесете кафения крем за изгаряне на мазнини върху областта, която ще се третира, като използвате кръгови и нежни масажи, покрийте мястото с найлоново фолио и го оставете да действа поне 20 минути.
Крем за изгаряне на мазнини Camphor and Vicks Vaporub
Следващият крем за изгаряне на мазнини Той действа чрез студено и топлинно въздействие на повърхностно ниво, което позволява да се активира отново кръвообращението, да се утвърдят тъканите на дермата и да се благоприятства разтварянето на складираните мазнини. Съдържа Vicks vaporub, този ментолиран мехлем, който традиционно се използва за подобряване на настинки и дихателни проблеми, което позволява да се стегне кожата и да се предотврати отпускането й, в допълнение към камфор което е вещество, което благоприятства локализираното изпотяване и елиминирането на токсините.
Състав:
- 8 супени лъжици Vicks Vaporub
- 3 супени лъжици етилов алкохол
- 3 супени лъжици сода за хляб
- половин камфор хапче
подготовка: за начало разбийте камфорната таблетка на фин прах, добавете Vicks Vaporub, алкохол и сода за хляб. Смесете внимателно всички съставки и съхранявайте получения крем в контейнер с капак, така че да можете да го съхранявате няколко дни. Нанесете по същия начин като предишния, като обвиете областта с найлоново фолио и го оставете да действа поне 20 минути.
Крем за изгаряне на мазнини от бял йод
The бял йод или безцветен йод Това е елемент, който, ако е включен в стягащ крем, може значително да увеличи ефекта си върху онези области, които искаме да отслабнем или да намалим мерките. Особено това е така, защото увеличава енергийния метаболизъм и изгаря излишните мазнини които са се натрупали в района. За да направите следния крем за изгаряне на мазнини, трябва да закупите бял йод за външна употреба, можете да го намерите в аптеките и да следвате инструкциите, описани по-долу.
Състав:
- 2 супени лъжици от обичайния ви стягащ крем
- 1 супена лъжица бял йод
- 1 супена лъжица алое вера
подготовка: смесете всички съставки, докато получите хомогенен и постоянен крем. Нанесете го върху желаната зона, като правите твърди кръгови масажи и използвайте кокалчетата си, така че да се абсорбира напълно.
Крем за изгаряне на мазнини от алое вера, евкалипт и лимон
По този повод предлагаме a крем за премахване на мазнини който действа и чрез студения ефект, предлаган от евкалипта, спомага за изглаждане на кожата и намалява обема, и който има и регенериращите свойства на алое вера, идеални за стягане, тонизиране и борба с кожни проблеми, като стрии.
Състав:
- 150 мл овлажнител за тяло
- 1 лист от алое вера или гел от алое вера
- 1/2 чаша евкалипт
- сок от 1 лимон
подготовка: В купа първо смесете хидрантния крем с гела от алое вера. Разбъркайте и след това добавете евкалипта и лимоновия сок. Просто разбъркайте, така че всичко да се интегрира и да се променя! Нанасяйте крема чрез кръгов масаж, докато видите, че е напълно абсорбирал.
Трикове за прилагане на кремове за изгаряне на мазнини
Всички тези домашни кремове Можете да ги прилагате в онези области, където имате по-голямо количество натрупани мазнини, като корема, бедрата, седалището, ръцете и т.н., и за да бъде това приложение много по-ефективно и можете да получите добри резултати, препоръчваме имайте предвид следното:
- Нанасяйте редуциращия крем 2 пъти на ден, както сутрин, така и през нощта.
- Правете кръгови масажи върху областта, докато я прилагате, упражнявайки определен натиск, за да мобилизирате мастните натрупвания, които са там.
- Винаги го прилагайте върху много чиста кожа, така че абсорбцията да е пълна.
- За да засилите ефекта на изгаряне на мазнините, обвийте мястото с найлон след нанасяне на крема и останете с него около 20 минути.
Не забравяйте, че използването на тези лосиони трябва да бъде допълнено с консумацията на нискокалорични и здравословни храни и добра рутина за физически упражнения, в противен случай няма да е възможно да отслабнете и да сложите край на онази локализирана мазнина, която толкова ви притеснява.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Домашни кремове за изгаряне на мазнини, препоръчваме да въведете категорията ни за тегло и тяло.