Как да подготвим кожата си за слънчеви бани

Пристигането на лятото и високите температури е идеалното време за подгответе кожата си и бъдете готови да получите естествен, здравословен и красив загар. За да избегнете излишни рискове и кожата ви да не е повредена, е от съществено значение тя да бъде добре обгрижвана и хидратирана, преди да я излагате на слънце. И няколко прости трика ще бъдат достатъчни, за да се покаже a еднороден и завиден цвят По това време на годината. Обърнете внимание на тези, които предлагаме в следващата статия на OneHowTo и открийте как да подготвим кожата за слънчеви бани.

Следвайте стъпки:

Пилинг

Ако искате да получите грандиозен тен, преди слънчеви бани От съществено значение е кожата ви да е напълно чиста и без примеси. За да постигнете това, няма нищо по-добро от добър скраб за тяло и още едно лице. По този начин всички мъртви клетки ще бъдат премахнати и ще бъдете готови да направите кожата си да изглежда много повече мека и светеща през лятото.

Препоръчваме да правите търкане на тялото веднъж седмично или на всеки две седмици и да обърнете специално внимание на зони като лактите, коленете и гърба. Що се отнася до ексфолирането на лицето, веднъж месечно е достатъчно.

Хидратация

След като извършите ексфолирането, кожата ви ще бъде готова да поеме всички компоненти на хидратиращи кремове. Трябва да изберете овлажняващ лосион, който е подходящ за вашия тип кожа, като разграничавате един специфичен за тялото и друг за лицето. Ако искате да покажете и по-красиви крака или по-плосък корем, не се колебайте да изберете лосион, който едновременно овлажнява, стяга или намалява. Не забравяйте, че добре хидратираната кожа може да се справи с вредното въздействие на слънцето и да получи привлекателен и здрав загар.

Грижа за краката

В допълнение към следването на горните стъпки към подгответе кожата преди слънчеви бани, не забравяйте да забележите външния вид и грижата за краката ви. След като са покрити цяла зима, те се нуждаят от малко внимание, ако искате да изглеждат спретнати и добре поддържани. Препоръчваме ви да извършите ексфолиране на краката, да премахнете мазолите, да се борите със сухотата и да подобрите външния вид на ноктите си. За да направите това, не се колебайте да се консултирате със следните статии на OneHowTo:

- Как да си направим ексфолиращ крем за крака

- Домашни средства за сухота на краката

- Как да се грижим за ноктите на краката

Епилация

Добрата епилация също е от ключово значение за получаване кожата е равномерно дъбена. Който и метод да изберете да епилирате, опитайте се да поддържате кожата си добре хидратирана и не правете нито една от практиките, които ви показваме в статията Често срещани грешки при епилация. Ако сте се подложили на лазерна епилация или фотоепилация, не забравяйте, че не трябва веднага да се излагате на слънце.

Хранене

Ако отидете на подгответе кожата за слънчеви баниВземете под внимание, че диетата играе важна роля в задачата да демонстрира красив загар през лятото. Има някои храни, които са много богати на каротин и които са отлични съюзници почернете кожата ефективна форма. Сред тях се открояват морковите, зеленолистните зеленчуци, цитрусовите плодове и други плодове като кайсии, череши, пъпеши или праскови.

Слънчева защита

И, разбира се, преди слънчеви бани не трябва да забравяте предпазвайте добре кожата си със слънцезащитен крем със среден или висок фактор. По този начин ще избегнете сериозни изгаряния и ще повредите структурата на дермата. Нанасянето на слънцезащитни продукти трябва да се повтаря често, само веднъж на ден не е достатъчно. Имайте предвид, че това е съществена мярка, ако искате да поддържате здрава, жива и млада кожа.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да подготвим кожата си за слънчеви бани, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.