Как да хидратирате ноктите си
Когато целта е растат ноктите ни и да изглеждат силни и красиви, тяхната слабост, лющене и липса на растеж могат да се превърнат в досаден проблем. Има няколко причини, поради които ноктите ни са меки или чупливи, така че подобряването на диетата и подобряването на външната грижа ще бъде от ключово значение за подобряване на външния им вид.
Както при кожата, хидратацията е много важна, така че ако нямате представа как да хидратирате ноктите Продължавайте да четете, защото в OneHowTo.com ви даваме няколко съвета, които ще ви помогнат да покажете красивите ръце, които винаги сте искали.
Следвайте стъпки:
Определянето, че ноктите ни са сухи, е много лесно, тъй като ще забележим, че те са загубили блясъка си, че са чупливи и че се чупят лесно. Те са склонни да изсъхнат поради използването на химикали, които могат да бъдат много силни, например ацетон, белина и различни почистващи продукти.
Ако целта ви е предотвратявайте изсъхването на ноктите ви и да ги накарате да бъдат естествено силни, важно е:
- Избягвайте да нанасяте лакочистител с ацетон, най-добре е да използвате продукт без тази съставка, който ще бъде много по-мил за ноктите ви.
- Винаги носете ръкавици, когато отивате да почиствате или боравите със силни продукти, които могат да увредят ноктите ви.
Ако искаш хидратира ноктите И за да изглеждат красиви е важно да се храните здравословно, богато на витамини, като често консумирате зеленчуци, плодове, риба и месо, за да сте сигурни, че получавате всички необходими хранителни вещества. Но точно както когато искаме да поддържаме кожата си хидратирана, за здрави нокти не можете да забравите да пиете достатъчно вода.
Препоръчително е да пиете поне 2 литра вода на ден, като увеличавате малко количеството, ако спортувате или живеете в топла среда.
Използвайте овлажняващи кремове за ръце От съществено значение е да се гарантира, че ноктите ни са в перфектно състояние и е, че сапуните, много горещата вода или климатичните промени в крайна сметка могат да засегнат тази област. Препоръчително е да нанасяте овлажняващ крем с витамини и хранителни вещества сутрин и през нощта, за предпочитане преди да заспите, по този начин той може ефективно да проникне в кожата, без да се отстранява, действайки по-дълбоко.
Ако ноктите ви са слаби, сухи и дехидратирани, можете да приложите прост и ефективен Домашно лекарство това ще помогне за възстановяването ви. Изсипете ¼ чаша зехтин в контейнер и киснете ноктите си за 10 минути, след това извадете и измийте. Повтаряйте тази процедура всеки ден в продължение на две седмици и след това я правете веднъж седмично, винаги с неполирани нокти.
Зехтинът е богат на незаменими мастни киселини и витамин Е, като е една от най-добрите алтернативи за подхранване на ноктите ви и поддържане на тяхната красивост.
Ако нямате под ръка зехтин, можете да се обърнете към други добри алтернативи като кокосовият орех или бадем за да направите ноктите си хидратирани, здрави и красиви. И ако вие също искате да им попречите да се чупят толкова лесно, тогава ви каним да прочетете нашата статия за това как да втвърдите ноктите.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да хидратирате ноктите си, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.