Как да накараме косата да расте бързо по естествен път


Търсите ли да имате коса мек, красив и дълъг? Въпреки че не можете да го накарате да расте за една нощ, възможно е да направите някои промени в диетата и рутината си за красота, за да изглежда косата ви дълга и красива за по-малко време, отколкото очаквате. В OneHowTo.com обясняваме как да накарате косата да расте бързо по естествен път следвайки някои полезни съвети.

Ще трябва:

Следвайте стъпки:

Основен аспект за вашия косата расте бързо по естествен път е да се храните балансирано, богато на всички хранителни вещества. Включете храни, които ви помагат да укрепвате косата си ежедневно, като обръщате специално внимание на добавянето на желязо, за да предотвратите загуба на коса. Други хранителни вещества, които се препоръчват да бъдат включени, са витамин В12 и витамин Е, които са от съществено значение за красива и подхранена коса, която расте силна всеки ден.


За да расте бързо коса по естествен начин, също е много важно да забравите онези екстремни диети, които са бедни на хранителни вещества. Ако по някаква причина искате да отслабнете, най-добре го направете с балансирана диета и винаги под лекарско наблюдение, по този начин предотвратявате липсата на витамини да повлияе на косата ви, ограничавайки растежа и отслабвайки я.


Използвайте продукти, които ви помагат укрепете косата си. Изберете подходящ шампоан и балсам за вашия тип коса, които осигуряват хранителни вещества за косата ви, в допълнение към прилагането на маска веднъж седмично. Можете също така да изберете естествени маски, които ще ви позволят да хидратирате дълбоко и да подхранвате косата си, авокадовата маска и банановата и медената маска са отлични варианти.


Пази те адекватно хидратирана също така е важно косата ви да расте бързо по естествен път. Водата прави косата ни много по-устойчива, гъвкава и здрава, като минимизира вредата, която околната среда може да причини.


Когато измивате косата си, прекарайте няколко минути, масажирайки скалпа, това стимулира кръвообращението в областта, позволявайки на хранителните вещества, съдържащи се в шампоана, да проникнат по-добре и кара косата да расте по-бързо. Препоръчително е също така да не изплаквате косата си с много гореща вода, тъй като това разширява порите, което води до по-голяма загуба на коса.


Също така се препоръчва да избягвате излишните багрила и химикали, които могат да повлияят на здравето на косата ви, като я отслабват. Ако трябва да рисувате косата си, най-добре е да изберете цветни вани или естествени продукти, които са по-малко инвазивни, по този начин ще я накарате да расте много по-бързо по естествен път.


Разпространен е митът, че един от начините да накарате косата да расте бързо е като я подстригвате често. Реалността е, че отрязването му по никакъв начин няма да ви помогне да ускорите растежа му, а по-скоро да се отървете от разцепените краища и да покажете по-красива грива. Това е важно, ако искате косата ви да изглежда здрава, както и дълга.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да накараме косата да расте бързо по естествен път, препоръчваме да въведете категорията ни за тегло и тяло.

Съвети

  • Оцветяването, къдренето, изправянето или избелването на косата може да причини увреждане, което инхибира растежа на косата. Говорете със стилист за начините, по които можете да поправите повредената коса.
  • Докато фолиевата киселина е естествена добавка с многобройни ползи за здравето, твърде много от нея може да причини сериозни здравословни проблеми.
  • Никога не използвайте четка за коса, когато косата е мокра. Вместо това използвайте широк зъбен гребен, за да го разпънете.