Как да изберем слънцезащитния фактор
Пристигането на високи температури кани дейности на открито: пикници, разходки, упражнения извън залата и разбира се прекрасните пътувания до Плажът дългоочакван през цялата година. И въпреки че всичко това звучи много смешно, трябва да се изправите пред него отговорност да се грижим за кожата си и да не рискуваме здравето си, затова в OneHowTo.com ви даваме ключовете, за да знаете как да изберем слънцезащитния фактор
Следвайте стъпки:
Изборът на слънцезащитен фактор ще зависи основно от тип кожа имате, ако е много светъл тен, който лесно изгаря на слънце, ако имате малко по-устойчива кожа или ако сте тъмен. Винаги трябва да използвате слънцезащитни продукти, тъй като UV и UVA лъчите са много вредни за кожата ви
Продуктите с SPF от 2 до 10 се считат за ниско защитени, тези от 15 до 20 са със средна защита, а тези между 30 и 50 или по-висока са с висока защита.
Тя започва с определяне колко време отнема на кожата ви да изгори на слънце без защита, това ще ви позволи да преброите, защото SPF е свързан точно с времето, когато кожата ни остава „в безопасност“ от слънчевите лъчи, без да изгаря. Светлата кожа обикновено отнема между 3 и 5 минути, по-малко чувствителната 10 или повече, докато тъмната кожа може да отнеме до 40 минути без изгаряне
Като умножите това време по SPF, посочено от продукта, ще получите броя на защитените минути, например, ако отделите 5 минути за изгаряне без никакъв продукт и изберете протектор с SPF 15, ще имате 75 минути защитен от UV и UVA лъчи, ако продуктът го посочва
Вземете под внимание, че трябва да използвате специален продукт, за да твоето лице защото кожата е по-чувствителна и нежна, с по-висок SPF и друг за останалата част от тялото ви
Удобно е да изберете продукт според дейностАко сте спортист, купете протектор, устойчив на пот и вода, по същия начин е удобно да изберете детските презентации за малки деца и козметиката на лицето на водна основа
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да изберем слънцезащитния фактор, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.
Съвети
- Не забравяйте, че перфектният загар е този, който изглежда добре и ни поддържа здрави
- Петна и следи по кожата, преждевременно стареене и различни видове рак са само част от последиците от прекомерното излагане на слънце без защита, вземете го предвид