In & Out: рутината, от която се нуждаете за нокти и слаба коса

Чувствали ли сте някога увредени нокти и коса? Е, може би правите грешни стъпки в рутината

Разбира се като дl 90% от жените, чувствали ли сте това косата и ноктите ви са чупливи. Появата на косата става грозна и пада толкова много, че много пъти си мислим, че един ден ще станем без коса (е, преувеличаваме). Но да, сигурни сме, че сте имали това чувство по някое време от годината. И същото важи и за тези. Особено тези от нас, които винаги са имали слаби нокти, приемаме за даденост, че това е нещо естествено, което идва от нашата генетика, но не винаги е правилно. Просто, много пъти дтой подчертава, липсата на витамини и неправилната употреба на някои продукти може наистина да са тези, които влошават ноктите и косата ви.

1-7

IN: изберете добър шампоан

Не всички шампоани са подходящи за нашата коса. Също така в зависимост от времето на годината и нуждите на косата ни, ще трябва да сменим шампоана. Например, ако имаме мазна коса, но сухи краища, не е задължително да използваме хидратиращ шампоан, а балсам с повече хранителни вещества.

Аведа

ВЪН: няма мокро разресване

Забравете да сресвате косата си, когато е мокра. Когато измиваме косата си след излизане от душа, тя е много чувствителна, така че е много по-лесно да се начупи. Така че забравете за четката по това време. Изчакайте, докато влагата изчезне.

IN: винаги йонната сушилня

Инвестирайте в добър сешоар, тъй като много пъти именно той наказва косата ни най-много. Сушилните с йонна технология помагат на косата ни да не страда, превръщайки водните молекули в хидратация. Освен това ще можете да изсушите косата си много по-рано.

Английският съд

ВЪВ: масажирайте добре скалпа

Растежът на косата е свързан с много фактори, но един от тях е свързан с циркулацията. Стимулирането на скалпа ще ни помогне да подобрим растежа на косата си. Има някои специфични масла за коса. Нанесете няколко капки върху скалпа, независимо дали е сух или мокър, и масажирайте равномерно с кръгови движения. Ако се нуждаете от интензивно лечение, можете да го оставите да действа по-дълго, като покриете с капачка за душ или алуминиево фолио.

Веледа

IN: използвайте специализиран крем за нокти

Има някои специфични кремове за нокти. Особено ако имате чувствителни, по-добре е да бъдете постоянни с грижите им. По този начин ще избегнете те да се счупят преди вас. За да се използва в допълнение към добър укрепващ ноктите крем за ръце, зехтинът е едно от най-добрите природни средства. В центрове за красота като Bocoa Beauty (Мадрид) когато използват естествени продукти, това го препоръчва.

Мадара

АУТ: не грижете ноктите си и избягвайте химикали

Ако сте стресирани, има и други начини да се отпуснете. Ноктите ви не са виновни за стреса ви. Покажете няколко красиви нокти и се отпуснете с медитация или йога. Друг елемент, който уврежда ноктите, са кетоните и почистващите продукти. Избягвайте използването му, когато можете, и използвайте ръкавици, ако ще използвате някакъв химически продукт.

Имакстри

IN: Масло за кутикули

Много е важно да се грижите за кожичките, така че те да растат силно и да не се чупят лесно. Ако обикновено имате слаб нокът, това е много по-важно. Внимателно масажирайте кутикулата на всеки нокът през нощта и оставете маслото да полепне.