Как да подготвите кожата си за слънцето и да имате красив, но здравословен загар
Каква рутина трябва да следваме ежедневно? Достатъчен ли е слънцезащитният крем за нас? Какво гледаме, за да изберем крема? И какво правим, ако използваме някакво лечение с киселина? Ние отговаряме на всички ваши въпроси с помощта на специалист
От ръката на експерт ние отговаряме на всички съмнения и въпроси относно как да подготвим кожата за слънцето, сега, когато идва лятото, и имат хубав, но здравословен загар.
Една от целите е, че всеки път, когато хубавото време навлезе в живота ни, искаме да бъдем тъмни, за да се видим по-добре. Нещо повече, ние сме винаги на лов за автобронзант, който да ни спаси (като този от Amazon, лесен за използване и който е еднакъв), за да започнете да показвате крака, без да се притеснявате за тази ядрена цел. Започва да планира за лятото на тази годинажеланието за тен за рекордно време се увеличава но трябва да го правим с глава.
Но, скъпа моя, запазването на тен за по-дълго време е възможно само ако не го правим по здравословен начин. Ето защо се свързахме с Inmaculada Román Corral, фармацевт, специализиран в дермокозметиката и формулирането, за да ни даде няколко съвета и трикове относно как трябва да подготвим кожата си за слънцето точно сега.
Техен първи съвети основноса били:
- Използвайтемеки почистващи препарати не изсушавайте кожата
- Изпълнете двойно почистване през нощта
- Използвайте овлажняващи продукти подходящ за вашата кожа сутрин и през нощта (и не забравяйки слънцезащитните продукти всеки ден)
- Избягвайте консумацията на алкохол и тютюн
The стълбове на вашата рутинна красота по това време на годината те трябва да бъдат: почистване, хидратация и защита от слънце. 1-6 Как това ни влияе, когато изпълняваме лицевата си рутина? Е, експертът отговаря, че е точното време да оставете след себе си интензивно третиране с киселини и трансформатори или поне намалете концентрацията и честотата на употребата им (гликолова, салицилова, ретинолова), ако вече сте ги понасяли. Но за всички, които не са ги използвали, той препоръчва дори да не мислим да започнем сега, защото това ще ни донесе повече вреда, отколкото полза. По думите на Непорочната ще бъде по-добре изчакайте до края на септември, за да преосмислите рутина с преобразуващи активи. Ами ако сме започнали и толерираме актива в продължение на месеци? Е, съветът на специалиста е да намалите честотата му и да видите как кожата ви реагира на излагане на слънце. Ако сте от първата група, Inmaculada Román посочва, че вашите стълбове тогава ще бъдат добро антиоксидантно почистване и слънцезащитен крем. Неговата звезден връх минава през смесете антиоксидант и слънцезащитен крем през лятото. Ако сте от втория, тя препоръчва много слънцезащита и хидратация. На своите пациенти той препоръчва двойно почистване, колкото е възможно по-нежно и освен че се почистваме, хидратираме, но винаги трябва да преценяваме конкретния случай на лекувания човек. Ще търсим продукти с овлажняващи съставки като керамиди, хиалуронова киселина, незаменими мастни киселини, триглицериди, холестерол, масло от жожоба, масло от карите, калций, магнезий, натрий, урея .....Да се мазна кожаs трябва да препоръчаме да проверите хидратацията си, за да не използвате агресивни продукти и да търсите течни текстури с хигроскопични съставки, които предотвратяват загубата на вода от кожата и избягвайте най-омекотяващите козметични съставки ТРЯБВА ВИНАГИ ДА БЪДАТ ХИДРАТИРАНИ. ОТКЛЮЧЕТЕ В този момент е важно да се подчертае, че единственият здравословен тен е автобронзантътПреди да го използвате, е важно да ексфолирате кожата на тялото веднъж или два пъти седмично и да я хидратирате добре, преди да я приложите, а след това да се измиете, за да премахнете излишното оцветяване, посочва той. Ще изберем продукти с дихидроксиацетон (DHA), способни да почерняват без слънце чрез химическата реакция на Maillard. Избраният слънцезащитен крем трябва да покрива целия спектър на светлината, това се нарича слънцезащита с широк спектър, слънцезащитният крем трябва да съдържа списък с UV филтри, разрешени от ЕС и широк спектър срещу UVB, UVA, радиация, видима светлина и IR-A. Когато избираме слънцезащитен крем, трябва да разгледаме: - SPF: е степента на защита срещу UVB лъчи. Числото показва колко дълго защитената кожа може да бъде изложена на слънце без изгаряне, в сравнение с такава без крем.- UVA защита: ако символът UVA се появи заобиколен от кръг, това означава, че отговаря на европейската препоръка (трябва да бъде поне 1/3 от SPF).- Инфрачервена защита: Посочен като IR, той съдържа антиоксиданти и светлоотражатели, които предпазват от тези лъчи. Силно се препоръчва за чувствителна кожа.- Текстура: безмаслените течности са идеални за мазна кожа. Лосиони, масла или спрейове действат добре на тялото. Пръчките за контура на очите и устните, на които трябва да обърнем специално внимание през летния сезон, тъй като дебелината в тази част на тялото намалява.- Водоустойчив: водоустойчив. Това означава, че след 40-минутно гмуркане 70% от стойността на SPF остава. Също така е важно да изберете добър продукт след слънце с успокояващи, анти-дразнещи, освежаващи козметични активни съставки (ментол и производни), антиоксиданти, омекотители и овлажнители. ИСДИН 
Рутината, която да следвате ежедневно
Ще отидете ли на плаж за няколко дни или прекарвате лятото легнали на слънце?
И не забравяйте слънчевия крем
Какво трябва да търсим тогава, когато купуваме слънцезащитен крем?