Как да облекчим сърбящия скалп


The сърбящ скалп Това е симптом, който може да реагира на различни причини, както и да се появява и изчезва в зависимост от времето на годината, в която се намираме. Сърбежът често се придружава от други дискомфорти като сухота, дразнене, пърхот или други състояния, а предприемането на действия е единственият начин да ги облекчите. Трябва обаче да знаем кои са най-ефективните методи, както и да сме наясно с основната причина. В тази статия за OneHowTo обясняваме как да облекча сърбящия скалп.

Индекс

  1. Защо ме сърби скалпа?
  2. Овлажнявайте скалпа
  3. Ексфолирайте скалпа
  4. Домашни средства за облекчаване на сърбежа
  5. Подобрете диетата
  6. Кога трябва да посетя лекар

Защо ме сърби скалпа?

Не трябва да забравяме, че скалпът все още е кожна повърхност, която покрива тялото ни, с тази разлика, че съдържа повече косми от останалите. Като такъв той може да стане сух, раздразнен и сърбящ или неудобен по друг начин. Причините, които могат да увредят кожата на скалпа, са следните:

  • Метеорологични условия. Промените в температурата могат да причинят суха кожа и дисбаланс в епидермиса, които причиняват сърбеж.
  • Нездравословна диета. Диета, при която липсват определени хранителни вещества или витамини, може да доведе до кожни проблеми, които засягат скалпа ни.
  • Алергии. Сърбящият скалп може да реагира на алергична реакция, симптомите на която обикновено се появяват на кожата, чрез обриви, дразнене и сърбеж.
  • Замърсяване на околната среда. Скалпът може да стане по-чувствителен към агресията, причинена от замърсяването на околната среда.
  • Стрес. Честите стресови ситуации оказват влияние върху нашето тяло, което може да доведе до проблеми със скалпа, като сърбеж, сухота и дразнене.
  • Дразнещи продукти. Индустриалните продукти за грижа за косата могат да бъдат сурови, особено за хора с чувствителен скалп.

Овлажнявайте скалпа

Една от първите мерки, които можем да предприемем за облекчаване на сърбящия скалп, е да го хидратираме. За това, зехтин Това е добър вариант, който ви позволява да хидратирате в допълнение към предотвратяването на лющене на кожата. Приготвянето му се състои в добавяне на половин чаша екстра върджин зехтин в чиния и загряването му в микровълновата печка достатъчно дълго, за да не загори. След това, след като се уверим, че маслото не изгаря, го нанасяме върху скалпа, като го масажираме с ръце, а след това трябва да се използва четка с естествена четина. След като оставите маслото да престои 20 минути, косата трябва да се измие с мек шампоан.


Ексфолирайте скалпа

The ексфолиране Това е процес, чрез който можем да премахнем мъртвите клетки, като същевременно стимулираме регенерацията на нова и чиста кожа. Често хората прилагат ексфолианти по лицето и кожата, но забравят за скалпа, така че с течение на времето тази област може да бъде повредена, изпитвайки сърбеж и друг дискомфорт. Трябва да сме наясно, че скалпът натрупва остатъци от продуктите, които прилагаме, като шампоани и маски, и топлината на сушилнята може в крайна сметка да причини щети. Чрез ексфолирането на скалпа ние успяваме да премахнем тези остатъци и да подобрим здравето на косата.

В тази статия обясняваме как да ексфолирате скалпа си.


Домашни средства за облекчаване на сърбежа

Трябва да се опитаме да оставим настрана онези продукти, които могат да увредят скалпа, като започнем с шампоани или други продукти, които са агресивни за кожата на някои хора. Вместо това можете да се възползвате от свойствата, които предлагат някои естествени продукти, които ще помогнат за облекчаване на сърбящия скалп.

  • алое вера. Едно от домашните лекарства par excellence за грижа за кожата, което ще облекчи сърбежа на скалпа, както и ще го хидратира и ще се бори със сухотата. За да направите това, трябва да вземете гел от алое вера и да го приложите върху скалпа, оставяйки го да действа няколко минути.
  • Ябълков винегер. Това е още едно от домашните лекарства par excellence за многобройните си свойства и в този случай помага за облекчаване на сърбежа на скалпа. Оцетът помага да се елиминират бактериите, които се натрупват в порите, както и да се бори със сухотата и да премахне пърхота. Трябва да нанесете смес от вода с ябълков оцет и да овлажните косата чрез масажиране.

В тази статия можете да проверите ползите от ябълковия оцет за кожата.


Подобрете диетата

Точно както сърбежът на скалпа може да бъде причинен от външни причини като употребата на агресивни продукти, метеорологични условия или замърсяване, също трябва да се има предвид възможността причината да е вътрешна. В този случай една от най-честите причини, които могат да обяснят сърбежа на кожената коса, е лошата диета.

  • The витамини и минерали са от съществено значение за здравата коса. Биотинът е от съществено значение за доброто здраве на скалпа и се съдържа в храни като яйца, ориз, зелени зеленчуци и някои цитрусови плодове.
  • Адекватна доза от протеин Чрез храната също е от съществено значение да се избягват възможни състояния, които причиняват сърбеж на скалпа. Някои от храните, богати на протеини, са риба, червено месо и ядки, наред с други, които допринасят за доброто здраве на косата.
  • Пия вода често е важно също да се избягва сухата коса, както и да се стимулира елиминирането на токсините и прочистването на тялото.


Кога трябва да посетя лекар

Сърбежът на скалпа може да бъде причинен от по-сериозно състояние, като екзема, себореен дерматит или псориазис. В случай, че сърбежът придобие непоносима интензивност или че е придружен от други симптоми, най-добре е да отидете на специалист, за да може да проведе специализирано лечение.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да облекчим сърбящия скалп, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.