6 трика, за да имате дълга и красива коса

Искате ли да покажете грива от инфаркт? След това дайте на косата грижите, от които се нуждае! Важно е да използваме подхранващи продукти, които ни помагат да укрепим косата си, да я хидратираме и подхранваме интензивно и за това, освен че използвате обичайния си шампоан, се препоръчва и да се регистрирате за използването на различни естествени средства, с които да запълните косата с витамини и минерали, подходящи за подобряване на външния вид на косата ви и поддържането й в перфектно състояние. В тази статия от OneHowTo ще ви дадем 6 трика, за да имате дълга и красива коса с които ще можете да извадите най-добрата част от себе си.

Индекс

1. Етерични масла за перфектна коса
2. Маска от авокадо за вашата коса
3. Яжте добре, за да имате красива коса
4. Красива коса благодарение на алое вера
5. Розмарин, идеален за коса
6. Масажи на главата за лъскава коса

Етерични масла за перфектна коса

Един от най-добрите трикове, за да имате дълга и красива коса е, че започвате да използвате етерични масла от лечебни растения и това ще ви помогне да го подхранвате в дълбочина и да подобрите външния му вид. Сред най-добрите масла за подобряване на здравето на косата, ние изтъкваме тези три:

Кокосово масло

Това е продукт, който помага за дълбоко хидратиране на влакната на косата, подхранва ги и възстановява блясъка им и им придава по-копринен външен вид. Причината е, че има високо съдържание на витамин Е и следователно ще можете също да предотвратите преждевременно стареене на косата си и да намалите състояния като излишен себум или пърхот. В тази друга статия ще ви разкажем как да използвате кокосово масло върху косата.

Зехтин

Още един от най-добрите продукти за имат по-хубава коса Това е зехтинът, този, който обикновено използваме в кухнята. Той е перфектен съюзник, тъй като е богат на витамини А, Е и С, освен че ни осигурява много мастни киселини, които дълбоко хидратират и възстановяват косата. Ако нанесете малко с влажна коса и извършите нежен масаж, ще активирате кръвообращението и следователно ще стимулирате растежа на косата. В тази друга статия ще ви покажем как да използвате зехтина върху косата си.

Бадемово масло

Това е и един от най-добрите продукти за съживяване и подобряване на косата. Той успява да хидратира и възстанови косата, като по този начин е идеален за най-увредената или суха коса. Освен това ще можете да намалите разцепените краища и да направите косата ви да изглежда по-копринена, блестяща и перфектна.

Маска от авокадо за вашата коса

Друга форма на власт грижете се за косата си максимално И да го накарате да изглежда в перфектно състояние е да се възползвате от предимствата на авокадото, храна, богата на витамин Е и, следователно, ще регенерира здравето на косата, но освен това ще я подхрани в дълбочина, възстанови увреждане и насърчаване на растежа му по естествен начин.

За да направите това, просто трябва да приложите едно маска от авокадо веднъж седмично и с течение на времето ще видите колко по-копринени, блестящи и по-здрави. За да направите тази маска, ще ви трябва:

• 1 зряло авокадо
• Купа или контейнер
• 2 супени лъжици органична майонеза
• шапка за душ
• Гребен за коса
• Хавлиена кърпа

Трябва да извлечете пулпата от авокадото и да я намачкате, за да се получи пюре, след това да добавите майонезата и да смесите всички съставки. С влажна коса нанесете тази паста върху косата си, като разнесете добре върху всички области и започнете от скалпа, докато стигнете до краищата.

Следвайте с кръгов масаж, за да стимулирате притока на кръв и по този начин оставете съставките да проникнат дълбоко. Съберете косата си на кок и я покрийте с шапка за душ, оставете да действа 30 минути и изплакнете с топла вода.

Яжте добре, за да имате красива коса

Също така е важно да следвате a правилно хранене за да можем да подхранваме косата си вътрешно и по този начин да й даваме необходимите витамини и минерали, за да се формира и расте с най-ценните хранителни вещества. Следвайки балансирана, здравословна диета, пълна с плодове и зеленчуци, е идеално да имате дълга и красива коса, но освен това има някои групи храни, които са по-подходящи от други и по-долу ще ги открием:

• Витамин В: червеното месо, яйцата, ядките и др. са идеални за нашата коса
• Желязо: този минерал ни прави блестяща грива, следователно трябва да започнете да приемате бобови растения, пълнозърнести храни, зелени листни зеленчуци и т.н. във вашата диета
• Витамин Ц: това е витамин, пълен с антиоксиданти, който поддържа косата в перфектно състояние и я предпазва от преждевременно стареене. Киви, портокали или ягоди са богати на това хранително вещество
• Витамин Е: това е едно от най-добрите хранителни вещества за косата, защото я възстановяват, придават й еластичност и постигат безупречен резултат

В допълнение към това е от съществено значение да увеличите консумацията на течности (особено вода), така че косата ви да е хидратирана и блестяща. Поне трябва да пиете 1,5 литра на ден, така че косата ви да не е суха или да се чупи лесно.

В тази друга статия от OneHowTo ще ви дадем още съвети за растежа на косата си.

Красива коса благодарение на алое вера

Алое вера или алое вера също е a перфектен трик да имате дълга и красива коса. Причината е, че това е растение, което успява да укрепи космените фоликули и следователно да го насърчи да расте по-бързо; Той също така има регенеративни свойства, които ще направят вашата повредена или злоупотребена коса да се възстанови, за да се покаже по-добре от всякога.

За да се възползвате от всички тези предимства, ще трябва да приготвите маска за коса с това растение и да я прилагате веднъж седмично; С течение на времето ще видите важни подобрения и ще получите невероятна грива. За да направите маската, ще ви трябва:

• алое вера
• Вода
• Купа

Нарежете 3 или 4 листа от вашето растение алое вера и по-късно ги нарежете, за да извлечете гела или пулпата, които ще намерим вътре. Този разрез трябва да се направи надлъжно и по този начин можем по-лесно да извадим гела от вътрешността му, можем да го направим с лъжица и да го поставим в контейнер. Добавете вода и разбъркайте, така че всички съставки да се интегрират.

След това навлажнете косата си и нанесете сместа в нежен кръгов масаж, за да активирате притока на кръв, оставете да действа в продължение на 15 минути, след което отстранете с много вода.

Розмарин, идеален за коса

Розмаринът също е домашно лекарство за коса това ще му помогне да изглежда по-плътно, да расте по-бързо и като цяло да изглежда по-здравословно. Това растение има свойства, които активират притока на кръв, като по този начин гарантират, че хранителните вещества се усвояват по-добре от косата и следователно тя расте по-бързо и най-вече по-здравословна.

За да се възползвате от тези свойства, трябва само да подготвите a запарка от розмарин: поставете няколко листа от това растение да заврят и ги оставете да се готвят за 5 или 6 минути; изключете котлона и прецедете съдържанието, за да останете само с течността и извлечете останалата част от растението.

С готовата настойка изчакайте да се охлади малко и след това я нанесете върху косата си с кръгов масаж, така че свойствата му да проникнат по-дълбоко. Оставете да подейства 10 минути, след това изплакнете и измийте косата си, както обикновено. Повторете тази процедура 1 или 2 пъти седмично и ще забележите резултатите!

В тази статия ще открием всички предимства на розмарина за косата.

Масажи на главата за лъскава коса

И сега, за да завърша с тях трикове, за да имате дълга и красива коса Ще ви кажем, че всеки път, когато го миете, опитайте се да го стимулирате, като го масажирате с кръгови движения. Този прост трик (и който винаги виждаме във фризьорите) ще ви помогне да направите косата си много по-подхранена, хидратирана и чиста, следователно тя ще изглежда по-блестяща и копринена.

Препоръчваме Ви, когато измиете косата си и нанесете шампоана или балсама, да извършите този лек масаж, с 1 или 2 минути ще имате достатъчно. Освен че ще подобрите косата си, ще се отпуснете и ще се почувствате по-добре.

В тази друга статия ви даваме още трикове, за да имате здрава коса.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на 6 трика, за да имате дълга и красива коса, препоръчваме ви да влезете в категорията ни за красота и лична грижа.