Как да загубя страха от летене със самолет
Не са малко хората, които изпитват неприятна паника всеки път, когато им се налага да вземат самолет; За съжаление за много потребители този страх се превърна в проблем при пътуване: те или спират да пътуват, или са принудени да свикнат с мъките. Макар че е вярно, че не можахме да идентифицираме причината за всички хора, които страдат от този страх, известен като аерофобия, тъй като много пъти се основава на нещо ирационално, да, можем да предложим внимателно ръководство, което помага на пътника чрез малки трикове да го направи загуби страха от летене Или поне да не позволявате това да повлияе на качеството ви на живот:
Следвайте стъпки:
Помислете върху обучение на професионалисти които отговарят за експлоатацията на самолета. Имайте предвид, че в полета участват повече хора освен пилоти и стюардеси и че всички тези работници имат изключителна квалификация за изпълнение на своите функции.
Базирайте страха си на данни цели. Прегледайте данните за катастрофи, които са се случвали преди, и ги сравнете с това колко полета излитат ежедневно.
Пътувайте в компания когато можеш; Пътуването с приятел или член на семейството ще ви даде увереност в себе си и ще ви помогне да споделите страховете си. Дръжте ръцете им по време на излитане и кацане.
Изпълнявайте трикове на дишане в най-напрегнатите моменти. Ако кацането ви плаши, използвайте коремно дишане или някаква техника за релаксация, за да не ставате по-нервни.
Ако пътувате, просто помолете домакинята да ви предложи нейната компания. Този факт не трябва да ви смущава; Истината е, че въпреки че много хора не го знаят, това е една от функциите на тези професионалисти.
Разберете за експлоатация на самолета и попитайте защо турбуленцията. Много пъти паниката се отприщва, защото пренебрегваме работата на това транспортно средство и сме изненадани от малки движения или напълно нормални шумове.
Посетете един от малките курсове, които някои авиокомпании предлагат, за да загубят вашите страх да летиш.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да загубя страха от летене със самолет, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Пътувания.
Съвети
- Не пийте кафе или други стимуланти, преди да се качите на самолета.
- Опитайте се да запазите място далеч от прозореца предварително.
- Вземете със себе си забавни списания.
- Имайте предвид, че когато въображението и разумът противоречат, въображението винаги печели битката.