10 игри за подобряване на паметта

Игрите с памет не са просто игри, с които да се разхождате с приятелите си, но са създадени да донесат ползи за здравето на мозъка, като например увеличаване на способността ви да се концентрирате, подобряване на зрителната памет и насърчаване на бързото мислене в лицето на ежедневните решения изискват незабавна реакция.

В този смисъл, ако искате да тренирате мозъка си и да подложите на изпитание паметта си по забавен и безгрижен начин, в OneHOWTO ви представяме 10 игри за подобряване на паметта. Тези развлекателни инструменти ще допринесат за идеалното развитие на вашите процеси на запаметяване, внимание и интелигентност и са идеални за възрастни и деца.

Индекс

1. Запомнете файлове
2. Намерете разликите
3. Самотен
4. Судоку
5. Кръстословици
6. Азбучна супа
7. Усукване на езика
8. Списъци с думи
9. Пъзел
10. Шах

Запомнете файлове

Въпреки че изглежда очевидно, запаметяването е едно от упражнения за активиране на ума най-важните неща, които можете да направите. Този акт се състои в запомняне на видяното на снимки или илюстрации, независимо дали са градове, хора, пейзажи или имена, с цел подобряване на краткосрочната памет. Съхранението на произволна информация ще ви помогне да обърнете внимание на детайлите и да бъдете по-внимателни в ежедневието. Следователно, това е един от Най-препоръчаните игри с памет за възрастни.

Ако, от друга страна, искате да поддържате дългосрочната си памет, препоръчваме ви да посетите нашата статия Как да подобрим дългосрочната памет.

Намерете разликите

Тази забавна игра е една от най-известните сред упражнения за активиране на ума. Състои се от сравняване на две изображения (били те на пейзажи, животни, хора, сцени ...), очевидно идентични, но които крият детайли, които ги различават.

Тук ви оставяме игра, за да можете да намерите разликите между две изображения, кажете ни в коментарите колко ги виждате! Извършването на тези видове дейности ще увеличи вниманието ви към детайлите и тъй като това е една от най-лесните дейности за подобряване на паметта, тя е идеална за деца и възрастни.

Ако искате да знаете повече начини за подобряване на паметта на децата, не забравяйте да посетите нашата статия Как да помогна на детето ми да подобри паметта си.

Самотен

Това е индивидуалната игра с карти par excellence, нейната цел е да изгради четирите тестета на картата организирано и без грешки. За да направите това, трябва да обърнете внимание на случайните карти, които излизат, и възможните им комбинации с всяка ръка. Тази дейност ще ви помогне да подобрите концентрацията чрез търпение и внимание.

В допълнение, опитът в тази игра ви позволява да се подобрявате с всяка нова игра, поради което тя е една от игри с памет за над 65 години най-играни онлайн.

Неизбежно мозъкът губи способностите си с годините и способността ни да задържаме информация намалява. Ето защо е много важно да знаем как да упражняваме паметта, така че да поддържаме ума си млад и чист възможно най-дълго.

Судоку

Судоку е един от най-популярните дейности с памет, защото ни предизвиква да решим числова мрежа чрез математическо логическо мислене. Ползата от тази игра е да подобри концентрацията и интелигентността, както и да стимулира паметта и умствената дейност.

Благодарение на различните нива на трудност, пъзелите Судоку са перфектно адаптирани към възрастта и способностите на всеки човек. Поради всички тези причини това е една от най-търсените игри с памет за възрастни в хоби секциите на вестници или в Интернет.

Ето няколко примера за судоку, които можете да правите у дома. Ако не сте сигурни как да го попълните, разгледайте нашата статия Как да направите судоку.

Кръстословици

Друго от хобитата и упражненията за активиране на съзнанието, освен комуникативни, езикови, умения за концентрация и запаметяване, е и попълването на кръстословици. С тази игра вие не само ще запомните собствени имена или аспекти на популярната култура, но също така ще спечелите много ползи за здравето и ще предотвратите когнитивно и неврологично износване. Това е, без съмнение, една от дейностите по памет, която трябва да си направите навик.

Има много кръстословици, достъпни безплатно в Интернет. Тук ви оставяме животински кръстословици за печат, за да можете да започнете да развивате хобито си с лесни кръстословици.

Азбучна супа

Търсенето на конкретни думи и насочването им увеличава способността ви за фокусиране и прецизност. Търсенето на думи, подобно на други дейности в паметта, увеличава реакционния капацитет, визуалната памет и ловкостта, когато се сблъскват с ежедневни отговори.

Освен това те са много забавни и винаги ни носят радост, след като сме постигнали целта. Търсенето на думи е една от многото игри с памет за хора над 65 години или за възрастни, които страдат от дегенеративни неврологични проблеми.

Ако искате да създадете свои собствени търсения на думи, за да помогнете на близките си да упражняват паметта си, не пропускайте нашата статия Как да направите търсене на думи на компютър.

Усукване на езика

Повтарянето на усукване на езика на глас или създаването му по такъв начин, че повтарящите се срички да могат да бъдат подредени във фрази и изречения, докато достигнат музикалност и съгласуваност, е една от най-предизвикателните дейности за паметта за човек.

Езиковите усуквания имат педагогическа и познавателна цел, позволявайки да стимулират паметта и езиковата организация; За кои упражнения са идеални за активиране на ума. Поради тази причина е отличен игра за подобряване на паметта при деца.

Списъци с думи

Тази групова игра се състои от създаване на списък с думи според категории, като имена, фамилии, неща, предмети, цветове и др. За да играете, трябва да изберете буква от азбуката, така че всеки играч да запомни дума от категорията, която започва с нея. Като цяло списъците с думи трябва да се правят с течение на времето, за да се подобри реакционната способност на играчите.

Например можете да изберете една или повече категории и да изберете буквата „C“. По този начин ще трябва да изброите всички неща, които започват с буквата „C“: Carlos, Carroza, Crimson, Plum, Camel и т.н. Думите могат да се изброяват на глас на свой ред или да се пишат на хартия, докато изтече времето.

Пъзел

Пъзелите са чудесни игри с памет както за деца, възрастни, така и за възрастни хора. Той носи много ползи за мозъчната дейност и благодарение на това помага предотвратяват невронални заболявания като болестта на Алцхаймер или други дегенеративни патологии. В допълнение, тази игра ви позволява да увеличите концентрацията, да стимулирате креативността, да подобрите търпението и двигателните умения. Без съмнение това е едно от упражненията за активиране на ума, което не можете да спрете да пренебрегвате.

Шах

Ако търсите упражнения за активиране на ума, шахът е безопасен залог. С тази настолна игра ще се научите да развивате стратегията на играта чрез концентрация и памет. За да спечелите, ще трябва да анализирате движенията на опонента си и да намерите ефективни решения чрез пиесите. С този процес ще се развият умствени умения.

Както споменахме, всяка от тези игри е дейност в паметта, която трябва да вземете предвид при намирането на инструменти за развитие и усъвършенстване на ума ви, със забавление и забавление.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на 10 игри за подобряване на паметта, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Играчки и игри.